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Zum Frühstück Kaffee und Kuchen ...zum Mittag drei B.......Mahlzeit

Zitat von Mondkatze:
ja, Wolke. damit habe ich schon mal 10 kilo runter bekommen.
Leider wieder angefangen zu fre...


Darf ich dich fragen welchen Shake du nimmst ? Vielleicht überleg ich mir das dann auch mal 10 kg hört sich doch schonmal super an ,in welchen Zeitraum ?

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Essen - Was hast du heute gegessen?

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Es soll schon Steckrüben geben. Heute bleibt die Küche kalt, gibt Tomatensalat mit Mozzarella. Ich hole mir morgen eine Steckrübe und dann gibt es Schmorrüben...mmmmh.
Kennt das auch jemand? Ich mache das ohne Speck, also ganz vegetarisch.

Zitat von ichbinMel:
Zitat von Mondkatze:
ja, Wolke. damit habe ich schon mal 10 kilo runter bekommen.
Leider wieder angefangen zu fre...


Darf ich dich fragen welchen Shake du nimmst ? Vielleicht überleg ich mir das dann auch mal 10 kg hört sich doch schonmal super an ,in welchen Zeitraum ?


guckst Du unter Apoday - slim, klick mal 4 Wochen Plan an. So funktioniert`s.
Aber 10 kilo dauern etwas länger als 4 Wochen.
gibt´s in der Apotheke

LG
Mondkatze

gulasch mit Kartoffelpüree

Spaghetti Bolognese

Zitat von Mondkatze:
Zitat von ichbinMel:
Zitat von Mondkatze:
ja, Wolke. damit habe ich schon mal 10 kilo runter bekommen.
Leider wieder angefangen zu fre...


Darf ich dich fragen welchen Shake du nimmst ? Vielleicht überleg ich mir das dann auch mal 10 kg hört sich doch schonmal super an ,in welchen Zeitraum ?


guckst Du unter Apoday - slim, klick mal 4 Wochen Plan an. So funktioniert`s.
Aber 10 kilo dauern etwas länger als 4 Wochen.
gibt´s in der Apotheke

LG
Mondkatze

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ich danke Dir hab mir das mal aufgeschrieben,mal sehen was das ist .

Wir holten uns heut ein ` Wiesnhendl `vom Stand um die Ecke.
War echt super.

Kürbiskernsuppe mit Brötchen

Brombeeren

heute gab es nur eine kalte Brotzeit.

Zitat von boomerine:
heute gab es nur eine kalte Brotzeit.

Bei mir leider auch nur Brötchen

ich habe heute Mitternachtsgulasch gemacht

ich hab heute und wahrscheinlich auch morgen Hackbraten mit Kartoffeln und Broccoli mit dunkler Soße....

wir waren heut eingeladen, im Biergarten, bei dem Wetter.
Schön war es und gut, Grillteller mit Salat

Im Ofen steht grad eine spanische Tortilla. Ich habe gleich etwas mehr gemacht, denn die gibt es kalt auch zum Abendessen.

Gibt gleich frischen Apfelkuchen und weil das Wetter so schön ist können wir auf
der Terasse sitzen.

heute gab es Lasagne mit Salat
und Quarkstrudel
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Heringsfilets in Senfsoße mit Pellkartoffeln

Schinkennudeln mit Salat
und später gibt's noch Pudding

Pilzragout

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