Heilerde

Hallo,

weiß jemand, ob man Heilerde auch bei einer trägen Verdauung nehmen kann? Hat da jemand Erfahrungen mit gemacht?

Viele Grüße!
Pilates

Liebe Pilates,

Heilerde ist gut bei Blähungen und Völlegefühl. Sie hat eine entgiftende Funktion. Gegen träge Verdauung sind Flohsamenschalen sehr gut. Sie sättigen auch und es sind viele Ballaststoffe - sehr gut für die Verdauung.

Mein Bekannter, der unter Reizdarm leidet haben sie sehr geholfen.


LG berlina

hi pilates,

ich hab heilerde bisher nur äußerlich angewendet (hautprobleme), aber die feine version ist definitiv auch für die innerliche geeignet (positiver einfluss auf den verdauungsapparat, heißt es):

http://www.luvos.de/content.asp?font_fl ... id=0&sid=0

was eine träge verdauung betrifft: ich hab nach meiner magenspiegelung (diagnose: reizmagen) von meiner gastroenterologin ein verdauungsförderndes müsli-rezept bekommen, dass ich dann selbst abgewandelt habe (weniger leinsamen, sonst putzt es mich komplett durch). zu finden unter http://www.derdarm.at/musli-handle-with-care/

alles gute dir & lg,
hanna