Erfolgreiches Absetzen von Antidepressiva?

Ich stecke gerade mitten drin. Mitte Januar mit Mirtazapin von 15 auf 7,5 mg gegangen und das ging halbwegs gut. Nach 2 Wochen bin ich auf 3.75 mg. Eine Woche kaum war gespürt und dann ging es schlagartig bergab. Habe letzte Woche noch bei der Arbeit gekämpft, bis zum Burnout. Jetzt geht fast nichts mehr. Verdauungprobleme und grippeähnliche Symptome. Gefühl von ersticken oder würgen. Tiefe Trauer und das alte Bekannte Gefühl der Depression. Ängste.
Ich bin vor 4 Tagen zurück auf 7.5 mg und habe heute einen Arzttermin. Vielleicht gehe ich sogar wieder auf 15 mg und hoffe, in spätestens 2 Wochen wieder stabil zu sein.