D
Denker
Hallo,
Ich verspüre innere Leere und kann im Job (Büro) und zuhause meistens nichts zufriedenstellend beschäftigen. Ich bin oft einfach nur innerlich gelähmt. Mir macht kaum noch etwas Spaß, ich bin morgens nicht ausgeruht. Nach der Arbeit bin ich müde und lege mich für ca 1 Stunde nochmal hin. Wenn ich mich doch auf interessante Dinge konzentrieren kann, verzettele ich mich oft. Zuhause macht mir meistens nichts mehr Spaß. Früher habe ich viel gelesen. Fernsehen bringt mir Unruhe.
Ich weiß derzeit nicht, wie ich das Gefühl der Leere, das mit Lustlosigkeit verbunden ist, durchbrechen kann. ADHS wurde ausgeschlossen. Es sind sicherlich Aspekte einer Depression vorhanden. Oder etwas anderes? In den letzten Jahren wurde mehrere Medikamente versucht, bisher war aber noch kein passendes dabei.
Vielleicht kennt ihr die Situation auch und/oder habt Anregungen/mögliche Ansätze.
Viele Grüße
Ein Denker
Ich verspüre innere Leere und kann im Job (Büro) und zuhause meistens nichts zufriedenstellend beschäftigen. Ich bin oft einfach nur innerlich gelähmt. Mir macht kaum noch etwas Spaß, ich bin morgens nicht ausgeruht. Nach der Arbeit bin ich müde und lege mich für ca 1 Stunde nochmal hin. Wenn ich mich doch auf interessante Dinge konzentrieren kann, verzettele ich mich oft. Zuhause macht mir meistens nichts mehr Spaß. Früher habe ich viel gelesen. Fernsehen bringt mir Unruhe.
Ich weiß derzeit nicht, wie ich das Gefühl der Leere, das mit Lustlosigkeit verbunden ist, durchbrechen kann. ADHS wurde ausgeschlossen. Es sind sicherlich Aspekte einer Depression vorhanden. Oder etwas anderes? In den letzten Jahren wurde mehrere Medikamente versucht, bisher war aber noch kein passendes dabei.
Vielleicht kennt ihr die Situation auch und/oder habt Anregungen/mögliche Ansätze.
Viele Grüße
Ein Denker
09.09.2014 20:36 • • 10.09.2014 #1
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