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Progy
Heute Morgen waren wir einkaufen und ich war 35 Minuten Walken, ist wirklich recht angenehm gewesen....eventuell heute Nachmittag noch auf den Heimtrainer 🤪

• x 5 #3341

S
So, ich habe gerade eine ganze Ladung patschnasse Wäsche ausgewrungen und bin gefühlt 100 mal vom Bad ins Wohnzimmer zum Wäsche aufhängen gelaufen.
Ging ganz schön in die Arme und meinen Rücken.
Die ganze Prozedur hat ungefähr 45min. gedauert.
Ich würde sagen das zählt auch zu Bewegung, oder?

• x 7 #3342

A


Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!

x 3

Progy
Noch 30 Minuten Heimtrainer oben drauf für heute und 1 Stunden Hausarbeit....reicht für Heute 🤓

• x 5 #3343

Windy
Zitat von Sunny04:
Ich würde sagen das zählt auch zu Bewegung, oder?

Das zählt bestimmt soviel wie die gleiche Zeit Gerätetraining im Fitnessstudio. 😎

• x 2 #3344

Windy
Zitat von progylein:
und 1 Stunden Hausarbeit....

Ich hab auch noch, kannst bei mir weiter machen. 😎

• x 3 #3345

S
Zitat von Windy:
Das zählt bestimmt soviel wie die gleiche Zeit Gerätetraining im Fitnessstudio. 😎

Cool 👍😄

• x 2 #3346

Progy
Zitat von Windy:
Ich hab auch noch, kannst bei mir weiter machen. 😎

Nö,keine Lust mehr,jetzt ist Couch angesagt 😅

• x 2 #3347

Windy
Zitat von progylein:
Nö,keine Lust mehr,jetzt ist Couch angesagt

Och, Schade zwinkern

• x 1 #3348

Logo
6 h Holz sägen.

• x 6 #3349

Windy
Zitat von Logo:
6 h Holz sägen.

Shocked und du lebst noch?

• x 1 #3350

Windy
Einen hab ich auch noch gerade gemacht:

100 Rep Workout - Thigh and Ab Workout Home Toning Routine mit Lucy

• x 3 #3351

Logo
Jap Windy, alles noch dran Mr. Green .

• x 2 #3352

E
Mein übliches Programm abezogen.

• x 5 #3353

MariaTeresa
45 Minuten Laufband 💪🏽

• x 7 #3354

Windy
@MariaTeresa

Hallo, schön daß du da bist und Willkommen!

• x 3 #3355

MariaTeresa
Vielen Dank! 😍

• x 2 #3356

veggicat
@MariaTeresa wow...Respekt...45 min...is schon eine tolle Leistung 🫠

• x 2 #3357

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MariaTeresa
@veggicat
Aber nicht sehr schnell! ☝🏼

• x 1 #3358

veggicat
@MariaTeresa völlig egal....für dich muss es passen.....Hauptsache Bewegung

• x 4 #3359

blue1979
Guten Morgen,
gestern abend Mini Pilates Training mit Bailey Brown und 45 `walken.

Ich wünsche Euch einen sonnigen Tag !

• x 4 #3360

A


x 4

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