Moelli80
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Durch Stress entsteht auch oft das zucken.
Hast innerliche Unruhe, Stress usw.
Reagiert dein Körper.
Muskel zucken ist ganz selten nur was schlimmes.
Durch Stress spannen sich auch meist die Muskeln an. Durch die dauerhafte Anspannung sind die Muskeln überfordert und zucken.
Der Körper geht gegen die Anspannung an, mit dem zucken, um die Muskeln wieder zu lockern.
Da der Stress aber in ein steckt und man weiter angespannt ist. Zuckt es weiter.
Versuche mal Yoga, Muskelentspannung nach Jakobsen usw.
Eventuell hilft es dir und du entspannst dich mehr.
Hast innerliche Unruhe, Stress usw.
Reagiert dein Körper.
Muskel zucken ist ganz selten nur was schlimmes.
Durch Stress spannen sich auch meist die Muskeln an. Durch die dauerhafte Anspannung sind die Muskeln überfordert und zucken.
Der Körper geht gegen die Anspannung an, mit dem zucken, um die Muskeln wieder zu lockern.
Da der Stress aber in ein steckt und man weiter angespannt ist. Zuckt es weiter.
Versuche mal Yoga, Muskelentspannung nach Jakobsen usw.
Eventuell hilft es dir und du entspannst dich mehr.
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Dr. Matthias Nagel