Langes Herzstolpern

23.05.2023

Habe schon seit einigen tagen extreme blähungen immer wenn ich was esse und ab und an mal starke schmerzen in der magengegend,
Hab eben auf der arbeit ein brötchen gegessen und plötzlich rumpelte es 10-15sek in der brust also wirklich schnell und oft hintereinander aber würde sagen nicht im takt. Ich habe Angst das ich herzkrank bin… wurde einige male untersucht Kardiologisch ohne befund was kann es nur sein? Die stolperer habe ich schon seit 3 jahren manchmal mit paar monaten pause. Meint ihr ich habe zu viel gas im magendarmtrakt und deshlb auch die stolperer? Ich bin momentan sehr gestresst von den extrasystolen.

07.02.2023

@Listerlinchen Herzstolpern ist kein reines psychisches Problem, selbst wenn das Herz gesund ist. Was ich bisher aus kardiologischen Ärzteseiten entnommen habe ist, dass es oft einfach keinen Grund für ES gibt. Sie können in jedem Alter ohne Grund auftreten. ES können durch Stress und Angst in der Häufigkeit verstärkt werden. Auch ist z. B. das Roemheld-Syndrom (Druck auf das Herz) nicht die Ursache für ES, sondern kann durch den Druck auf das Herz diese häufen lassen. In jedem Fall muss eine gewisse Neigung für die Reizweiterleitung vorliegen. Und auch die ist seltenst durch strukturelle Veränderungen gegeben. Bei mir wird es einfach altersbedingt sein. ES hat jeder Mensch, aber sie können im Alter eben zunehmen. Auch hormonelle Schwankungen können sie begünstigen. Bei manchen begünstigen Koffein, Alk. oder Schlafmangel das Auftreten von ES.
Oder z. B. Kaliummangel. Ich habe bereits alles ausprobiert. Einzig bändigen kann ich sie durch Ausdauersport. Den muss ich aber regelmäßig treiben. Ich gehe daher fast täglich so 20 - 30 Min. joggen.
Es gibt gute Tage, es gibt schlechte Tage. Aber je verbissener ich darin bin, sie weg bekommen zu wollen oder eine Ursache zu finden, desto mehr kickt die Angst rein. Denn dann hat mein Hirn eben noch nicht 100 % gecheckt, dass sie harmlos sind und fast alle mit ES eben auch mal solche Ekapaden erleben wie Coplets, Triplets oder eben viele ES hintereinander ohne sichtlichen Grund. Wie gesagt, ich denke, dass Angst dazu führen kann, dass es starke Adrenalinschübe gibt und das wiederum kann dazu führen, dann man mal Phasen hat, in denen es sekunden- oder minutenlang ES ballert.

Langes Herzstolpern

01.01.2015

Zitat von Listerlinchen:
@Lukia ich bin ja schon abgeklärt worden vor einigen monat mittels herzecho und belastungsekg und alles war gut er meinte die herzstolpern sind harmlos aber so wie ich sie heute hatte sind die noch nie vorgekommen.

Hallo Listerlinchen

wenn dein Herz untersucht worden ist und dir eindeutig gesagt wurde, dass diese Herzstolperer ungefährlich sind, dann mußt du dir keine Sorgen machen.
Diese Rhythmusstörungen sind in der Tat ungefährlich. Es gibt einige Auslöser dafür. Meist Streß oder wie hier schon jemand sagte, wenn der Magen - Darmtrakt voll ist.
Ich selbst habe solches Herzstolpern seit 40 Jahren. Mal mehr, mal weniger, mal ist wochenlang nichts. Ich kann auch deswegen schlecht auf dem Rücken oder der linken Seite schlafen.
Achte etwas auf deine Ernährung, abends nicht zu viel oder zu schwer essen.
Versuche Streß zu reduzieren, wenn möglich, oder versuche anders mit stressigen Situationen umzugehen. Ich weiß das ist nicht leicht, aber man kann alles lernen.
Bewegung ist immer gut. Ich habe immer viel Sport gemacht, trotz der Stolperer.
Es gibt so gute Entspannungsübungen im Internet. Probiere einige aus, bis du das richtige für dich gefunden hast.
Manchmal spürt man das Stolpern mehr, manche Leute spüren das gar nicht und man sieht es erst am EKG.
Hattest du schon mal ein Langzeit EKG? Das könntest du ja noch mal machen lassen beim Hausarzt. Vielleicht beruhigt dich das, wenn man dir dann nochmal sagt, dass alles in Ordnung ist.

23.05.2023

Ich hab etwas angst. Sollte ich ins Krankenhaus fahren?

23.08.2023

@Listerlinchen hast du eine Panik Attacke?

23.05.2023

@Lukia dannach ja aber davor war ich am sitzen und habe gegessen

23.08.2023

@Listerlinchen würde morgen zum Arzt damit

23.05.2023

@Lukia ich bin ja schon abgeklärt worden vor einigen monat mittels herzecho und belastungsekg und alles war gut er meinte die herzstolpern sind harmlos aber so wie ich sie heute hatte sind die noch nie vorgekommen.

07.09.2023

@Listerlinchen hab ich auch hab aber auch einen Zwerchfellbruch und wenn Magen voll und man sitzt drückt das nach oben dann rumpelts auch wenn du öfters blähungen hast oder Luft im Bauch dann hol dir sab Tropfen oder lefax

23.08.2023

@Listerlinchen ja, deswegen ab zum Arzt nochmal

23.05.2023

@Tin-maus rumpelt es dann so richtig oft hintereinander und das schnell? Und wird dir dabei komisch? Schwindel etc?

07.09.2023

@Listerlinchen ja hab ich sogar abends im Bett muß entweder gerade liegen oder auf der rechten Seite schlafen links ist blöd weil geht mehr ans herz

07.02.2023

Zitat von Listerlinchen:
@Lukia ich bin ja schon abgeklärt worden vor einigen monat mittels herzecho und belastungsekg und alles war gut er meinte die herzstolpern sind ...

Willkommen im Club. Hatte auch neulich 20 Sekunden lang Chaos in der Brust. Es gibt sowas wie Couplets, Triplets usw. und im Grunde nur mehrere ES hintereinander. Die hatte ich neulich auch, dazu Luftnot und Panik. Mein Therapeut (ist auch Allgemeinmediziner) meinte, ich solle NICHT nochmal zum Kardiologen. Es kann einfach nur Stress oder Panik gewesen sein. Oft merkt man nicht, dass man gerade im Unbewusstsein total im Stress ist. Und dann kann sowas passieren.

23.05.2023

@herrAngsthase es ist ein wirklich beängstigendes gefühl ich dachge ich sterbe.

23.05.2023

@herrAngsthase ich hab nicht wirklich vor den extrasystolen angst sondern davor das es zu kammerflimmern kommt und ich sterbe

01.01.2015

✔ Bereits empfohlene Antwort

Zitat von Listerlinchen:
@Lukia ich bin ja schon abgeklärt worden vor einigen monat mittels herzecho und belastungsekg und alles war gut er meinte die herzstolpern sind harmlos aber so wie ich sie heute hatte sind die noch nie vorgekommen.

Hallo Listerlinchen

wenn dein Herz untersucht worden ist und dir eindeutig gesagt wurde, dass diese Herzstolperer ungefährlich sind, dann mußt du dir keine Sorgen machen.
Diese Rhythmusstörungen sind in der Tat ungefährlich. Es gibt einige Auslöser dafür. Meist Streß oder wie hier schon jemand sagte, wenn der Magen - Darmtrakt voll ist.
Ich selbst habe solches Herzstolpern seit 40 Jahren. Mal mehr, mal weniger, mal ist wochenlang nichts. Ich kann auch deswegen schlecht auf dem Rücken oder der linken Seite schlafen.
Achte etwas auf deine Ernährung, abends nicht zu viel oder zu schwer essen.
Versuche Streß zu reduzieren, wenn möglich, oder versuche anders mit stressigen Situationen umzugehen. Ich weiß das ist nicht leicht, aber man kann alles lernen.
Bewegung ist immer gut. Ich habe immer viel Sport gemacht, trotz der Stolperer.
Es gibt so gute Entspannungsübungen im Internet. Probiere einige aus, bis du das richtige für dich gefunden hast.
Manchmal spürt man das Stolpern mehr, manche Leute spüren das gar nicht und man sieht es erst am EKG.
Hattest du schon mal ein Langzeit EKG? Das könntest du ja noch mal machen lassen beim Hausarzt. Vielleicht beruhigt dich das, wenn man dir dann nochmal sagt, dass alles in Ordnung ist.

23.05.2023

@Mondkatze also langzeit ekg hat so um die 200 sves und ves ergeben die ves waren weniger aber ich hatte eine mit r auf t aber laut Kardiologen alles gut ist aber schwierig wenn man mal ruhe hatte von den ES und dann wieder volle karacho wieder da sind

01.01.2015

Zitat von Listerlinchen:
@Mondkatze also langzeit ekg hat so um die 200 sves und ves ergeben die ves waren weniger aber ich hatte eine mit r auf t aber laut Kardiologen alles gut ist aber schwierig wenn man mal ruhe hatte von den ES und dann wieder volle karacho wieder da sind

Ja, so ist das aber. Die Dinger kommen und gehen.
Je mehr du darauf achtest, desto deutlicher spürst du sie.
Und dabei hast du überhaupt nicht viele Extrasystolen.

23.05.2023

@Mondkatze ja sind echt wenige die hab ich sogar an dem tag überhaupt nicht gespürt und kann sein das ich sogar weniger habe da ich zu dem zeitpunkt wo es aufgenommen wurde promethazin eingenommen habe.

07.02.2023

Zitat von Listerlinchen:
@herrAngsthase ich hab nicht wirklich vor den extrasystolen angst sondern davor das es zu kammerflimmern kommt und ich sterbe

Kenne diese Angst zu gut. Davor brauchst du bei gesundem Herzen aber keine Angst haben. Ich habe eher Angst vor Vorhofflimmern, da ich nur SVES habe. Neulich im Urlaub hatte ich wie gesagt 15 - 20 Sekunden lang SVES am Stück und bekam Panik. Im Nachhinein dachte ich "war es evtl. VHF?", weil es so ein Chaos in der Brust war. Wie gesagt: Therapeut/Arzt sagte, es sei Stress/Panik und ich solle mir keine Gedanken machen. Seitdem ist das auch nicht aufgetreten.

23.05.2023

@herrAngsthase ich hab ja eine apple watch und die erkennt wohl vorhofflimmern ich denke mal das es am ehesten kein vorhofflimmern war.

16.08.2023

nein du kannst zum Facharzt gehen, Kardiologe und Ekg zu machen um Herzrythmusstörungen zu diagnostizieren, da herzstolpern ein zeichen an herzrythmusstörung sein kann wäre das sehr hilfreich, wenn die test, ein positives kein krankhaftes Ergebnis haben, dann wird es wohl psychosomatisch sein.

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