Angst verrückt zu werden

Zitat von Fifi02:

Hallo, Mit mir stimmt etwas nicht. Ich habe solche Angst verrückt zu werden und den Verstand zu verlieren. Was sind Anzeichen dafür, dass der Mensch den Verstand verliert?

Da habe ich eine ganz einfache Antwort für dich
alleine die Tatsache das du diese Frage stellst, zeigt das du nicht verrückt bist. Ein „verrückter“ würde seine Realität nicht in Frage stellen. Er würde gar nicht merken, dass etwas nicht stimmt

Zitat von Fifi02:

Hallo, Mit mir stimmt etwas nicht. Ich habe solche Angst verrückt zu werden und den Verstand zu verlieren. Was sind Anzeichen dafür, dass der Mensch den Verstand verliert?

Das würde man selbst gar nicht realisieren. Die Mitmenschen würden das merken, weil man sich unnormal verhält. Der Begriff "den Verstand verlieren" oder "verrückt werden" ist sowieso ein schwammiger Begriff und wird im Alltag für alles Mögliche verwendet, ohne dass es einen Krankheitswert hat.

@SilentRoG
Irgendwie fühl ich mich wie fremdgesteuert. Ich finde es auch komisch einen Körper zu haben.
Mir wird manchmal mein Bewusstsein so „bewusst“.
Mir kommen Stimmen weit weg vor, ich kann mich selbst nicht richtig steuern und hab manchmal das Gefühl ich verlasse meinen Körper.

Zitat von Fifi02:

@SilentRoG Irgendwie fühl ich mich wie fremdgesteuert. Ich finde es auch komisch einen Körper zu haben. Mir wird manchmal mein Bewusstsein so ...

Klingt ein bisschen nach derealisation/depersonalisation. Ist ein Symptom der Angst bzw Stress. Verschwindet aber in der Regel wieder, wenn das Problem, was es auslöst ,gelöst wird .

@Fifi02 ich teile die Ansicht von AnnaSue. Mir sagte das auch mal der Chefarzt einer Psychiatrischen Klinik. "Wer davor angst hat, verrückt zu werden, der hat eine Angststörung. Ein tatsächlich"Verrückter " hat davor keine Angst"

Die Angst davor, verrückt zu werden ist genau wie die Angst, zu sterben, ein Hauptsymtom einer Angsterkrankung. Ich habe das seit 25 Jahren ca. Und ich kann dir versprechen, du wirst wegen der Angst nicht verrückt werden. Das ist eine Angst vor Kontrollverlust. Das kenne ich leider zu gut 😔

Zitat von Fifi02:

@SilentRoG Irgendwie fühl ich mich wie fremdgesteuert. Ich finde es auch komisch einen Körper zu haben. Mir wird manchmal mein Bewusstsein so ...

Das "Fremdgesteuert" kann eine Depersonalisierung sein. Auch eines der Hauptsymptome bei starker Angst und Panikattacken. Richtig ekliges Gefühl, was bei mir oft tagelang anhält. Ich fühle mich dann wie im Nebel und komplett neben mir. Als Übung ist es ganz gut, den Blick öfter mal bewusst nach außen zu richten.

Schläfst du genug? Auch Schlafmangel kann das auslösen.

Hallo, ich bin neu hier und habe grad deine Beiträge gelesen.
Wie geht es dir inzwischen?
Ich stecke gerade ziemlich tief in dieser Angst und schaffe nix mehr.....

Bin grade wieder in der Angst,Panik.
Aber warum friere ich denn so?
Oder ist es die Attacke?

Wer kann mir Rat geben?

Zitat von Dadida:

Bin grade wieder in der Angst,Panik. Aber warum friere ich denn so? Oder ist es die Attacke?

Welchen Rat den?! Warum du so frierst wissen doch die User hier nicht evtl ist es bei dir Kalt?! Oder du hast dich wo mit Corona oder Erkältung angesteckt ob das die Attacke ist weiß auch hier niemand niemand ist dabei.

Da du 20 Jahre Erfahrung mit Panikattacken und co hast solltest du dich mittlerweile eigentlich selbst kennen wenn nicht hast du leider nichts dazu gelernt aufjedenfall einen Arzt aufsuchen und was dagegen machen Therapie oder Medikamentöse Therapie am besten beides.

Im Forum zu sitzen und nach "Hilfe" Schreien wird dich leider auf dauer nicht "Gesund" machen Tut mir leid.

Alles gute.

@zWo3 Das ist an Unfreundlichkeit nicht mehr zu überbieten.
Ich habe diese Symtome das erste Mal.ich empfinde das schon als Bösartig.
Ich werde nie mehr etwas ins Forum setzen.

@Dadida Hallo. Ich friere auch sehr oft, selbst wenn die Whg warm ist und ich warm gekleidet bin. Meine Ärztin sagte mal das sei der Stress und die innere Anspannung.

@Tieftraurig17 Danke Tieftraurig!
Damit ist mir schon gedient.Ich kannte dieses Symptom bei mir noch nicht.Ich bin weder erkältet noch ist es hier zu kalt.Heizung ist an.
Ich war nur etwas ratlos
Das ist mein letzter Eintrag in diesem Forum....

@Dadida Von Übermüdung kann so etwas auch kommen. Lass Dich hier nicht entmutigen. Es wird immer jemanden geben, der ein offenes Ohr hat und gerne versucht zu helfen...

Zitat von Dadida:

Ich bin weder erkältet noch ist es hier zu kalt.Heizung ist an.

Das kenne ich auch. Wenn ich in der Angst drin bin, ist mir manchmal so kalt ( innerlich ), dass nur eine warme Decke hilft.

@Dadida lasse dich nicht entmutigen vielleicht hatte der User auch einen schlechten Tag. Kopf Hoch mach dir einen Tee und lege dich hin wenn’s nicht besser wird gehe zum Arzt.

Ich habe heute auch an Armen und Beinen gezittert aber hab es dann auf kalte Wohnung (kam mir nicht kalt vor) geschoben da ich auch kalte Hände und Füsse hatte aber Angst und innere Anspannung können auch Zittern verursachen. Oder Infekt, Hormone etc. mal zuwenig getrunken..
Gehts Dir besser?

Ich habe mir nun Thermostrümpfe rausgesucht und seither geht es.

Hallo,

ich M31 muss mir mal wieder meine Ängste und Sorgen von der Seele schreiben. Aktuell bin ich total besorgt und niedergeschlagen. Seit Jahren begleiten mich psychische Beschwerden, mal mehr, mal weniger, aber immer wieder. Ich kriege es einfach nicht hin, mich richtig um sie zu kümmern und eine Therapie zu machen.

Ich habe seit 15 Jahren mit Derealisationszuständen zu kämpfen, hatte jahrelang massive Zwangsgedanken, immer wieder Krankheitsängste und momentan mal wieder die Sorge, verrückt zu werden - zumal ich eine schizophrene Tante habe. Ich habe wohl mindestens eine generalisierte Angststörung und wahrscheinlich auch ADHS - beides jedenfalls diagnostiziert.

In letzter Zeit hatte und verspüre ich massiven Stress. Ich wurde befördert, mein Job belastet mich sehr und macht mir überhaupt keinen Spaß - im
Gegenteil gehe ich regelmäßig mit Bauchschmerzen arbeiten. Ich bin Vater einer wundervollen Tochter geworden, doch ist auch das Familienleben für mich mit sehr viel und starkem Stress verbunden. Ich schaffe es nicht wirklich, den Erwartungen meiner Frau gerecht zu werden. Kurzum, ich bin seit geraumer Zeit hoffnungslos überfordert und das macht sich immer mehr bemerkbar:

Körperliche Symptome und in der Folge immer wieder starke Ängste vor Krankheiten. Panikattacken und Angstzustände habe ich auch oft. Sowieso chronische Unruhe und Rastlosigkeit.
Seit einigen Tagen oder Wochen, ich weiß es gar nicht genau, habe ich zusätzlich öfter das Gefühl, dass meine Gedanken rasen und sich teilweise zusammenhangslos aneinanderreihen bzw. nicht zu Ende gedacht werden. Ich bin total verunsichert und steigere mich enorm hinein. Ich kann nicht mal sagen, ob ich mir das einbilde oder ob es tatsächlich der Fall ist.

Meine Derealisation ist in solchen Zeiten natürlich auch besonders stark. Meine Bedarfstherapeutin (keine richtige Therapie, ich spreche unregelmäßig mit ihr - schaffe es einfach nicht, mir eine vernünftige Therapie zu suchen) meint, das läge am ADHS - doch empfinde ich es ja als Veränderung und das ADHS habe ich ja schon immer.

Kennt das jemand von euch? Ich habe echt Angst, verrückt zu werden. Von der Begrifflichkeit kommt dem „Gedankenjagen“ ziemlich nahe und das lese ich andauernd als Frühsymptom einer Psychose…

Ich muss dringend irgendwie tätig werden.
Was würdet ihr tun? Bitte beruhigt mich etwas, mir geht es wirklich schlecht. ich habe so Angst…

Lieben Dank Euch <3