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Hotin
Zitat von help:
Hallo, es wird immer schlimmer. Jetzt habe ich schon wenn ich kurz vor dem aufwachen, so wie Halbschlaf, wie ein Geräusch oder manchmal schon wie eine Stimme höre und dann natürlich aus dem Schlaf gerissen bin. Ich hab so große Angst.


Guten Morgen help.

da Du Dich schon länger von Ängsten belastet fühlst, suche ich mal das Gespräch mit Dir.

Du sprichst von einer großenn Angst. Kannst Du das näher beschreiben?
Große Ängste entstehen oft, wenn man viel Stress hat oder sich über längere Zeit total unverstanden fühlt.
Gibt es bei Dir so etwas ähnliches?

Viele Grüße

Bernhard

x 1 #541


H
Hallo Bernhard, ja ich hatte/ oder habe die letzen Jahre viel Stress gehabt, den ich bis ich diese Flashbacks bekommen habe aber nie so wirklich richtig als Stress oder Pech wahrgenommen habe. Aber jetzt wo auch noch diese Angst dazukam, dass ich verrückt werden könnte denk ich mir nur noch womit ich das verdient habe, so viel Pech im Leben zu haben, und dass das nie wieder so wie früher sein wird.
Danke dass du dir die Zeit nimmst!

x 1 #542


A


Angst verrückt zu werden

x 3


Hotin
Zitat von help:
Hallo Bernhard, ja ich hatte/ oder habe die letzen Jahre viel Stress gehabt, den ich bis ich diese Flashbacks bekommen habe aber nie so wirklich richtig als Stress oder Pech wahrgenommen habe. Aber jetzt wo auch noch diese Angst dazukam, dass ich verrückt werden könnte denk ich mir nur noch womit ich das verdient habe, so viel Pech im Leben zu haben, und dass das nie wieder so wie früher sein wird. Danke dass du dir die Zeit nimmst!


Hallo help,
wenn Du Flashbacks und starke Ängste fühlst, dann solltest Du Dich mal von einem Psychologen beraten lassen
oder machst Du vielleicht schon eine Therapie?
Sicher ist, Du kannst nicht verrückt werden. Manches fühlt sich nur ganz schlimm an.
Was Dir Schlimmes passiert ist, hast Du natürlich nicht verdient So darfst Du nicht denken.
Es wird einen Weg für Dich geben, auf dem Du langsam in den kommenden Jahren Deine
innere Ruhe und Zufriedenheit finden wirst.

Viele Grüße

Bernhard

x 1 #543


H
Hallo liebes Forum,
eigentlich war ich soweit, dass ich erkannt habe, dass es sich nur um Ängste bei mir handelt. Aber gestern, als ich mit Badewasser eingelassen habe, war es so, als ob ich meine Mutter für ein kurzen Augenblick streiten gehört habe. Das war so real, und jetzt ist meine Angst natürlich größer denn je. Ich habe total schlecht geschlafen und habe einfach nur noch Angst.

#544


Hotin
Zitat von help:
Hallo liebes Forum,eigentlich war ich soweit, dass ich erkannt habe, dass es sich nur um Ängste bei mir handelt. Aber gestern, als ich mit Badewasser eingelassen habe, war es so, als ob ich meine Mutter für ein kurzen Augenblick streiten gehört habe. Das war so real, und jetzt ist meine Angst natürlich größer denn je. Ich habe total schlecht geschlafen und habe einfach nur noch Angst.


Guten Morgen help.

Wenn Du erkannt hast, dass es sich bei Dir vermutlich nur um Ängste handelt, kann Dir das weiter helfen.
Ängste können uns Menschen jedoch so stark belasten, dass wir uns krank fühlen können.
Hast Du wegen Deinen Ängsten schon mit Deinem Hausarzt oder mit anderen ärztlichen Fachleuten gesprochen?

Viele Grüße

Bernhard

#545


H
Nein habe ich noch nicht. Ich traue mich einfach nicht.
Und ich hatte ja auch das Gefühl, dass ich das alleine schaffen kann.

#546


H
Aber kennt das jemand und ist das wirklich nur die Angst die einem so heftig etwas vorspielen kann?

#547


Hotin
Zitat von help:
Nein habe ich noch nicht. Ich traue mich einfach nicht. Und ich hatte ja auch das Gefühl, dass ich das alleine schaffen kann.


Ich glaube, da muss ich Dich enttäuschen. Grundsätzlich kannst Du das alleine schaffen.
Der Weg dahin ist jedoch meistens sehr lang. Das bedeutet, Du solltest Dir ärztliche Unterstützung holen.
Eine körperliche Verletzung, die nicht heilen will, lässt Du ja auch von einem Arzt anschauen und behandeln.
Mit einer Angststörung solltest Du es ähnlich machen.

x 1 #548


petrus57
Zitat von help:
Aber kennt das jemand und ist das wirklich nur die Angst die einem so heftig etwas vorspielen kann?



Mir ist mal vor Jahren ähnliches passiert. Ich war gerade in der Küche beim Kochen auf einmal habe ich sowas wie einen thailändischen Nachrichtensprecher gehört. Ich weiß bis heute nicht wo das herkam. Ob das nur eingebildet oder
real war.

Seit dem Tag hatte ich auch gedacht ich werde langsam verrückt. Das ist nun gut über 5 Jahre her. Habe seit dem keine Stimmen mehr gehört.

Versuche das einfach abzuhaken. Sonst steigerst du dich immer mehr hinein.

x 3 #549


Plushfrog

Gefühl verrückt zu werden

Hallo Ihr.
Mir geht es seit 2 Wochen zunehmend immer schlechter.
Kardiologisch & Internistisch ist alles ok,Blutwerte auch o.B.
Ich stehe morgens auf und bin 2 Minuten später wieder erschöpft. Mir ist schwindelig,übel,habe Sehstörungen und ein dauerhaftes Angstgefühl.
Ich kann 5 Minuten was machen,dann machen meine Muskeln schlapp,ich fühle mich vollkommen schlapp und kaputt.
Dadurch das es mir seit 2 Wochen zunehmend schlechter geht,habe ich das Gefühl durchzudrehen,wahnsinnig zu werden. Ich kann das schlecht beschreiben.
Ich habe ein Notfallmedikament,aber selbst das hilft nicht gegen diesen Zustand.
Ich wache morgens auf und bin aufgrund von meinem körperlichen und psychischen Zustand völlig verzweifelt.
Ich bin 41 und fühle mich wie ein Wrack. Momentan zu nichts mehr fähig.
Geht es noch jemanden so?

#550


Hallo2020
Hast du mal deine Schilddrüse untersuchen lassen? Das hört sich für mich nach hashimoto oder einer unterfunktion an.

#551


Plushfrog
Zitat von Hallo2020:
Hast du mal deine Schilddrüse untersuchen lassen? Das hört sich für mich nach hashimoto oder einer unterfunktion an.


Die Untersuchungen laufen noch..Schilddrüse ist zu groß,mein TSH war zu niedrig bei normalem Ft3 & Ft4...

#552


Hallo2020
Also Schilddrüsenprobleme könnte deine ganzen Probleme erklären, bleib da auf jeden Fall dran.

#553


Plushfrog
Zitat von Hallo2020:
Also Schilddrüsenprobleme könnte deine ganzen Probleme erklären, bleib da auf jeden Fall dran.


Das dachte ich auch,allerdings wollten weder mein Internist,noch der Endokrinologe was unternehmen (Tabletten etc.)...Dabei gehts mir immer schlechter...

#554


Hallo2020
Hmm dann solltest du dir eventuell einen anderen Endokrinologen suchen, der scheint mir nicht ganz so kompetent zu sein wenn er diese ganzen Symptome einfach banalisiert.

#555


Plushfrog
Zitat von Hallo2020:
Hmm dann solltest du dir eventuell einen anderen Endokrinologen suchen, der scheint mir nicht ganz so kompetent zu sein wenn er diese ganzen Symptome einfach banalisiert.


Habe ich gemacht,war in einer Klinik...Jetzt warte ich auf die Ergebnisse...Wäre zu schön un wahr zu sein wenn es nur daran liegen würde

#556


Hallo2020
Naja da spielt derzeit ganz bestimmt auch die psyche mit, weil du eh schon Angst hast und Schilddrüsenprobleme auch die Angst verstärken können. Dann konzentrierst du dich noch mehr darauf und die Symptome werden stärker.

#557

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Ina2509
Eventuell burn out?

#558


meryem
Hallo Plushfrog,
Ich kenne genau diesen Zustand den Du beschreibst.
Ich dachte wirklich ich werde verrückt. Wurde ich nicht Smile.
Hatte aber eine schwere Depression mit völliger Verzweiflung aufgrund Überlastung.
Hast du einen Psychiater oder Psychologen?

Lg Meryem

#559


S
Hallo , also wo fang ich an. Shocked
2018 September war ich mit Freunden übers Wochenende in einer anderen Stadt. Dort waren wir feiern, leider weiß ich nicht mehr viel von den Abend. Eine Freundin meinte das ich eine halbe Pille eingenommen habe , wovon ich leider nichts mehr weiß. Ich hatte wohl circa eine halbe Stunde Angst gehabt. Danach war wieder alles gut.
Als ich morgens wach wurde ging es mir sehr schlecht. Ein paar Tage später war aber wieder alles beim alten.
Im Oktober 2018 war ich dann mit einem Freund unterwegs und aufeinmal aus dem nichts bekam ich das Gefühl ganz viel zu schlucken , herzrasen, irgendwas stimmt nicht mit mir. Ich bin nach Hause und ging schlafen.
Ich hatte das Gefühl noch 2-3 mal gehabt , aber darauf das Jahr war alles wieder gut , also 2019 ohne Symptome.
Ende 2019 bin ich Auto gefahren , mitten auf der Autobahn abends bekam ich dann wieder ein komisches Gefühl , als ob man gleich keine Luft bekommt , Angst , Gefühl von Unruhe und Überforderung obwohl es keine Situation dafür gab.
Und genau das Gefühl ist dieses Jahr ein auf und ab , mal geht es mir besser dann wieder schlechter.
Ich war damit nicht beim Arzt und auch nicht beim Psychiater.
Ich beschreibe mal die unterschiedlichen Gefühle / Situationen die aber immer wieder an verschiedenen Tagen unterschiedlich hervor kommen. seufzen
- das Gefühl gleich wirst du verrückt , Angst davor stimmen zu hören , mich selbst zu verlieren oder den Verstand zu verlieren
- was wäre wenn ich gleich was mache was ich gar nicht machen möchte
- hoher Puls , Unruhe , Übelkeit
- vermeide Autobahn zu fahren
- müde , kraftlos , schlapp
- Angst das die Gefühle wieder auf kommen
- was wäre wenn ich jetzt Sachen sehe die gar nicht da wären
- viele Gedanken machen , mich selbst denken hören
- Cortisol war bei mir über längere Zeit stark erhöht
- habe circa 20 kg abgenommen
- oft Verdauungsprobleme gehabt
- Angst davor gehabt raus zu gehen weil ich könnte ja dann verrückt werden , bin aber dann trotzdem raus
- was wäre wenn oh jetzt keine Luft mehr bekomme
- was wäre wenn Gedanken

Hat jemand selbst damit Erfahrung ? Kann mir Tipps geben ? Wie bekomme ich es im Griff
Hab gedacht das es wieder weg geht aber es ist ein kommen und gehen leider

#560


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Dr. Matthias Nagel
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