Plötzliche Panikattacke

hallo,
habe seit ca 3 monaten plötzliche atemnot (hektisches atmen) ...
es kommt zu verschiedenen zeiten
ich verspüre plötzlich kein herzschlag mehr und mir wird schwindelig
ist jemand in der selben situation und kann mir einen tipp geben?

Zitat von Danny:

hallo,
habe seit ca 3 monaten plötzliche atemnot (hektisches atmen) ...
es kommt zu verschiedenen zeiten
ich verspüre plötzlich kein herzschlag mehr und mir wird schwindelig.das alles bereitet mir angst und ich steiger mich immer mehr rein.ich kann aber auch nicht genau sagen,vor was ich eigentlich angst habe.

Hallo Danny,

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Gruß

Bernd Remelius