Selbstverletzung

**05.07.2008**

Hallo zusammen!!!

habt ihr schon mal während einer pa euch selbst weh getan bzw verletzt??
Wäre dankbar wenn sich irgendeiner melden würde der damit erfahrung hat...

lg gine

05.07.2008 23:26 • #2

Hallo

Nein ich habe mir nie weh getan oder mich verletzt wärend einer Panikattacke ! (auch sonst nie mit absicht)

Wärend den Attacken hatte ich immer ganz andere Probleme .

Um sich selbst zu bestätigen das man da ist gibt es ja den Trick mit dem Gummiband ums Handgelenk welches man dann schnacken lässt .
Von dem Trick halte ich allerdings absolut nichts weil er einen Weg anbietet der nicht übers Gummiband hinausgehen sollte .

Besser finde ich da sehr scharfe oder süsse Dinge zu Essen !
Das erdet einen ebenfalls sehr gut .

Ich meine wirklich wirklich scharf oder süss

lg ZZ

Selbstverletzung

Emotionale Selbstverletzung

Selbstverletzung und Depression

Selbstverletzung- und nun?

Selbstverletzung Fehler im Hirn?

Selbsthass, Selbstverletzung, Einsamkeit