Herzneurose oder Anzeichen auf Herzinfarkt?

@Sonne10
Ich hab bestimmt seit 1 Jahr keinen richtigen Sport gemacht höchtens spazieren gehen.
Wenn ich dann nachm laufen wieder gehe, geht der Puls auch wieder runter.
Hoffe, dass sich die Ausdauer bessert. Jetzt nach 2 Wochen merke ich noch nicht so viel

Zitat von GiBienchen19:

Heute war ich auch wieder. Während des Trainings läuft meine Smartwatch. Als ich am Maximum war vom Laufen und Ausdauer her, zeigt die nen Puls von 180

In deinem Alter darf dein Puls bei Belastung sogar auf 200 gehen (Faustregel: 220 minus Lebensalter). Wenn du keine Kondition und Übergewicht hast, ist es völlig normal, dass es beim Maximum so hoch geht.

@Elif ich würde nochmal auf richtige pulssenker den Hausarzt ansprechen. Das ist ja auf Dauer kein Zustand. Ich war (und bin manchmal noch) so extrem auf den Puls fixiert, dass ich nicht klar denken kann, eine richtige Spirale. Lass dir da helfen, es ist zu schade, wirklich. Wen. Du dich beim Arzt nicht gut betreut fühlst, geh woanders hin versuche aber auch, denen zu vertrauen, gleichzeitig aber auch für deine Bedürfnisse und dein Wohlbefinden einzustehen. Gar nicht so leicht, ich weiß! Ich saß auch schon mit 150 Puls im Wartezimmer und fühlte mich einfach nicht ernst genommen (allerdings von den Damen dort). Es ist ein Grauen.
Viele liebe Grüße

@GiBienchen19 es hört sich immer doof an, aber wenn man Jahre nichts macht, kann man nicht alles in 3 Wochen aufbauen... Geduld, dass wird! Bleib dran und sei stolz auf dich!

Ich melde mich auch mal seit langem wieder. Hatte meine Herzneurose sehr gut im Griff doch seit paar Tagen ist meine Angst wieder deutlich penetranter aufgrund von einigen körperlichen Symptomen, die mir wieder Kopfzerbrechen bereiten.

Ich weiß nicht ob ich aktuell einen Infekt habe / hatte oder einfach etwas falsches gegessen habe aber ich hatte drei Tage lange mit Durchfall zu kämpfen, was derbe lästig war. Glücklicherweise nicht den ganzen Tag über, sodass ich wortwörtlich im Bad gelebt habe aber musste innerhalb der drei Tage maximal ungefähr 1-3 mal rennen. Habe zugegeben Schwierigkeiten gehabt etwas zu essen, da ich wenig Appetit hatte aber habe es dennoch irgendwie hinbekommen + zumindest versucht ausreichend zu trinken. Mittlerweile hat sich die Magenverstimmung zum Glück von allein gebessert aber ich habe seit gestern gemerkt dass ich mich vermehrt schlapp und müde fühle und nebenbei ein paar mal leichte Herzstolperer hatte.

Muss selbstverständlich nichts heißen aber meine Gedanken laufen aktuell auf Hochtouren und ich habe Angst, dass ich evtl einen Kalium bzw Elektrolytemangel habe. Wahrscheinlich mache ich mir wieder zu Unrecht so viele Sorgen aber musste das gerade einfach mal loswerden..

Zitat von _Noah_:

aber musste innerhalb der drei Tage maximal ungefähr 1-3 mal rennen.

Dss ist bei mir die tägliche Normalität, manchmal sogar bis 6 Mal. Ich hatte noch nie Elektrolytmangel.

@Elif ich würde niemals etwas unterschreiben und auf eigene Verantwortung gehen. Gerade wenn das Krankenhaus dazu rät, dass du bleiben sollst und du dich schlecht fühlst. Verstehe ich ehrlich gesagt nicht so ganz. Hier kann dir keiner genau sagen, was es ist. Wahrscheinlich die Angst, aber im Krankenhaus hätten sie dich bestimmt weiter untersucht

Was sagen dir Ärzte wegen dem Opipram? Wie war das mit deinem Puls bevor du diese genommen hast?

Zitat von Elif:

Ja jetzt machst du mir Angst ich hab ne starke Hypochondrie und Angst Erkrankung.

Angst machen möchte ich dir nicht. Aber ich kenne es so, dass wenn sie im Krankenhaus sagen, dass ich gehen kann, dass ich dann auch nichts unterschreiben muss. Das haben die sich ganz schön leicht gemacht da. Es ist auch nicht böse gemeint.. aber wir können dir hier nicht sagen, ob dass nur die Angst oder eine Erkrankung des Herzens ist. Wahrscheinlich ist es nur die Angst. Aber niemand hier kennt sich wirklich aus. Dann geh morgen am besten direkt zu deinem Hausarzt

Zitat von Elif:

und ich die Apple Watch habe. Seitdem ist irgendwie der Wurm drin.

Ist bei mir genauso.. Es wurde viel schlimmer, als ich die Uhr hatte. Mach die ab.. wenn keine Herzerkrankung bei dir diagnostiziert wurde, brauchst du sie nicht. Die Dinger machen wahnsinnig