Matze1983
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Ich möchte euch allen viel mut machen. Wer meine Beiträge bisher verfolgt weis wie tief ich in der angstspirale war klar abundzu hab ich auch noch angst. Und ich kann euch sagen bewegung bewegung bewegung hat geholfen kein googeln mehr. Mir haben bei meinen letztrn Notaufnahme Besuch ein internist alles sehr gut erklärt. Der blutdruck und puls steigt bei angst das ist normal und richtig so es kann auch stolpern obwohl immer wenn ich Stolper gespürt habe war auf den ekg nichts. Auch dieser schmerz den ich links unter dem rippenbogen gespürt habe ist nervlich der doc hat beim echo genau drauf geguckt und da war nichts.
Auch der wunsch nach aufwendigen Untersuchungen bringt auf lange sicht nichts sondern nur kurz. Wie oft habe ich mir ein herzkatheter gewünscht und gott sei dank hat kein arzt das gemacht. Es gab die basis diagnostik ekg belastungsekg 24 std blutdruck und ekg wenn da nichts war so wie bei mir dann ist da auch nichts. Es ist schwer zu begreifen wir alle spüren es ja aber es machen die falschen gedanken. Bei mir fing es immer mit einem symptom an und durch die angst gedanken wurde es zu panik. Heute wenn ich panik bekomme versuche ich ruhig zu atmen ablenken und immer im kopf behalten es geht vorbei.
Ich hab meine herzneurose mittlerweile kann ich das so sagen selbst gezüchtet durch googlen.
Auch eine untersuchung hat mir geholfen die angst vor einen Herzinfarkt zu minimieren in dem mein doc die halsschlagadern geschallt hat und wenn da nichts ist warum sollten dann andere gefässe verkalkt sein? Eine Verkalkung braucht jahrzehnte ich wollt das nie glauben aber es ist so. Auch Risikofaktoren die ich habe sind keine Risikofaktoren mehr in dem sinne weil sie behandelt werden. Unbehandelt ist schlimmer.
Ich möchte euch mut geben es gibt eine chance damit zu leben. Ich habe leider über 7 jahre gebraucht das zu kapieren. Auch dieses Forum hat mir geholfen und das nieder schreiben meiner gedanken.
Ich drück euch ihr packt das auch.
Und durch bewegung in meinen fall meine treppen und walken beweise ich mir immer wieder das ich gesund bin. Bei Belastung hatte ich nie probleme diese stiche und druck kam immer in ruhe und das passt überhaupt nicht zusamm. Weil wenn was am herz wäre dann würde man belastungen nicht packen.
Auch der wunsch nach aufwendigen Untersuchungen bringt auf lange sicht nichts sondern nur kurz. Wie oft habe ich mir ein herzkatheter gewünscht und gott sei dank hat kein arzt das gemacht. Es gab die basis diagnostik ekg belastungsekg 24 std blutdruck und ekg wenn da nichts war so wie bei mir dann ist da auch nichts. Es ist schwer zu begreifen wir alle spüren es ja aber es machen die falschen gedanken. Bei mir fing es immer mit einem symptom an und durch die angst gedanken wurde es zu panik. Heute wenn ich panik bekomme versuche ich ruhig zu atmen ablenken und immer im kopf behalten es geht vorbei.
Ich hab meine herzneurose mittlerweile kann ich das so sagen selbst gezüchtet durch googlen.
Auch eine untersuchung hat mir geholfen die angst vor einen Herzinfarkt zu minimieren in dem mein doc die halsschlagadern geschallt hat und wenn da nichts ist warum sollten dann andere gefässe verkalkt sein? Eine Verkalkung braucht jahrzehnte ich wollt das nie glauben aber es ist so. Auch Risikofaktoren die ich habe sind keine Risikofaktoren mehr in dem sinne weil sie behandelt werden. Unbehandelt ist schlimmer.
Ich möchte euch mut geben es gibt eine chance damit zu leben. Ich habe leider über 7 jahre gebraucht das zu kapieren. Auch dieses Forum hat mir geholfen und das nieder schreiben meiner gedanken.
Ich drück euch ihr packt das auch.
Und durch bewegung in meinen fall meine treppen und walken beweise ich mir immer wieder das ich gesund bin. Bei Belastung hatte ich nie probleme diese stiche und druck kam immer in ruhe und das passt überhaupt nicht zusamm. Weil wenn was am herz wäre dann würde man belastungen nicht packen.
23.06.2021 18:46 • x 12 #18221
