
Boho_Flower
- 21
- 4
Hallo ihr Lieben,
sorry aber ich muss jetzt einfach mal jammern und was loswerden:
Meine Panikattacken werden wieder schlimmer (und vor allem häufiger), was mich aber noch mehr quält ist, dass wenn ich mal Panikfrei bin geht es mir trotzdem mies. Mir ist in letzter Zeit extrem häufig schwindlig und übel. Dadurch werde ich dann wieder unruhig, bekomme Angst die sich dann (manchmal) in eine Panikattacke steigert! Ein Teufelskreis... Und ich weiß selber nicht mehr wie ich da rauskomme. Ich bin zwar in Therapie, die mir auch hilft so ist es nicht, immer wenn ich von meinem Termin komme geht es mir blendend. Aber dieses gute Gefühl hält eben nur ein paar Tage.
Was mich am meisten ankotzt ist: Wenn ich mal Angstfrei bin und richtig bock habe mal rauszukommen und was zu unternehmen, ist der schei. (sorry) Schwindel da. Schlafen kann ich auch kaum, wenn ich nämlich liege, wird das Schwindelgefühl nur noch schlimmer.
Ich weiß langsam echt nicht mehr weiter und bin nur noch traurig , zumindest jetzt gerade im Moment. Ich möchte doch einfach bloß ein ganz normales Leben haben....
Sorry, aber ich musste mich jetzt mal auskotzten. Vielleicht geht es ja jemanden ähnlich
Liebe Grüße
Boho_Flower
sorry aber ich muss jetzt einfach mal jammern und was loswerden:
Meine Panikattacken werden wieder schlimmer (und vor allem häufiger), was mich aber noch mehr quält ist, dass wenn ich mal Panikfrei bin geht es mir trotzdem mies. Mir ist in letzter Zeit extrem häufig schwindlig und übel. Dadurch werde ich dann wieder unruhig, bekomme Angst die sich dann (manchmal) in eine Panikattacke steigert! Ein Teufelskreis... Und ich weiß selber nicht mehr wie ich da rauskomme. Ich bin zwar in Therapie, die mir auch hilft so ist es nicht, immer wenn ich von meinem Termin komme geht es mir blendend. Aber dieses gute Gefühl hält eben nur ein paar Tage.
Was mich am meisten ankotzt ist: Wenn ich mal Angstfrei bin und richtig bock habe mal rauszukommen und was zu unternehmen, ist der schei. (sorry) Schwindel da. Schlafen kann ich auch kaum, wenn ich nämlich liege, wird das Schwindelgefühl nur noch schlimmer.
Ich weiß langsam echt nicht mehr weiter und bin nur noch traurig , zumindest jetzt gerade im Moment. Ich möchte doch einfach bloß ein ganz normales Leben haben....
Sorry, aber ich musste mich jetzt mal auskotzten. Vielleicht geht es ja jemanden ähnlich
Liebe Grüße
Boho_Flower
06.07.2015 13:41 • • 06.07.2015 #1
4 Antworten ↓