ringelblume89
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Wie lange ist dort der Klinikufenthalt?
• #81
126
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Pauline333
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Je nachdem: ein paar Tage bis 4-6 Wochen, sehr wenige länger.
Mittlerweile ist das Ziel, glaube ich, möglichst max 6 Wochen.
Mittlerweile ist das Ziel, glaube ich, möglichst max 6 Wochen.
• #82
A
Angststörung - Hoffnungslosigkeit
x 3
ringelblume89
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Hab jetzt auf der Website von denen gar nichts zu psychosomatischer Klinik gefunden..
Aber 6 Wochen wären tragbar
In Düsseldorf sind es 3 Monate!
Aber 6 Wochen wären tragbar
In Düsseldorf sind es 3 Monate!
• #83
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Pauline333
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Hier https://klinik-dueren.lvr.de/de/nav_mai...m_tzb.html
Steht u.a. das: "Die eigenständige psychiatrische, psychotherapeutische und psychosomatische Fachklinik befindet sich auf dem Gelände des Maria-Hilf-Krankenhauses in Bergheim."
Steht u.a. das: "Die eigenständige psychiatrische, psychotherapeutische und psychosomatische Fachklinik befindet sich auf dem Gelände des Maria-Hilf-Krankenhauses in Bergheim."
• #84
P
Pauline333
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Zitat von ringelblume89:Aber 6 Wochen wären tragbar
In Düsseldorf sind es 3 Monate!
Im Endeffekt braucht es so lange wie es dauert. Vielleicht bist du nach 3 Wochen weit genug, um nach Hause zu gehen oder 3 Monate sind noch zu kurz.
Im Vorhinein zu sagen, es dauert 3 Monate bzw "soundso lang", finde ich unseriös. Das ist doch total individuell. Solche fixen Zeiträume kenne ich sonst nur von Rehas.
• #85
ringelblume89
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Ja aber abgesehen davon dauert es eh zj lange bis ich dann in Behandlung komme. Ich brauche ja jetzt schnell etwas
Durch meine viele Versuche tief einzuatmen und diese ganzen seufzeratmungen hab ich das Gefühl sind meine Lungen ganz gereizt. Kennt das jemand?
Durch meine viele Versuche tief einzuatmen und diese ganzen seufzeratmungen hab ich das Gefühl sind meine Lungen ganz gereizt. Kennt das jemand?
• #86
E
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Zitat von ringelblume89:@Kermit kann dir leider privat nicht mehr antworten Kann mir hier jemand psychosomatische Kliniken im Raum NRW empfehlen?
Wieso das nicht ? Habe Dir 4 Kliniken dort geschickt mit Link.
• #87
Sprotte
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@ringelblume89 Ja, das kenne ich. Durch dieses ständige Tiefe Einatmen, um den ‚befriedigenden‘ Punkt beim Einatmen zu bekommen, hyperventilierst du etwas - das macht auch im Kopf bisschen matschig und ggf. wieder Angst. Wenn du tief und ‚erfüllt‘ eingeatmet hast, dann mach sofort die Lippenbremse und atme langsam aus. Ich finde, das ist ein schönes Gefühl. Sorry, mir sind grad keine anderen Wörter eingefallen..😵💫
• #88
E
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Probiere es jetzt nochmal.
• #89
E
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Bitte schön.Alle in Deiner Nähe.
• x 1 #90
Sonnenzauber
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@ringelblume89 du kannst dir die Klinik am Dienstag ja mal anschauen. Da du aber so symtomatisiert bist brauchst du auf jeden Fall Ärzte die sich damit auskennen. Wie ich schon sagte vom drüber reden und paar Entspannungsübungen wird’s net weg gehen.
• x 2 #91
ringelblume89
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@Sprotte Finde diese Angewohnheit furchtbar. Mein ganzer Körper ist davon total im Sack irgendwie.
Hört diese Angewohnheit irgendwann wieder auf?
Hört diese Angewohnheit irgendwann wieder auf?
• #92
ringelblume89
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Ich bin zwar von dem Lorazepam ruhiger aber merke wie die Panik nur unterdrückt wird und vor allem kommen jetzt Depressionen durch.. icu kann echt nicht mehr. Ich hab seit wochen nicht mehr entspannt. Ich bin so müde und gleichzeitig so aufgedreht. Mir ist schlecht davon.
• x 1 #93
Sonnenzauber
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@ringelblume89 hast du aktuell schmerzen?
• #94
ringelblume89
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Ich hab schmerzen im Nacken aber vor allem rangegangen hab ich Atembeschwerdeb und das Gefühl nicht genug Luft zu kriegen. Das macht mich am meisten wahnsinnig.
• #95
Sprotte
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@ringelblume89 Ja, ganz bestimmt! 🙋♀🌹
• x 1 #96
I
Immerwieder
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Zitat von ringelblume89:häufig habe ich das Gefühl in eine leere Brust zu atmen (kennt ihr das?)
Oh ja das kenne ich zu gut das ist so komisch
• x 1 #97
ringelblume89
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@Immerwieder geht das auch wieder weg?
Ich hab ganz gut geschlafen, bin einmal heute nacht gegen 2 aufgewacht, allerdings ohne Panik und angst und direkt wieder eingeschlafen.
erst jetzt gerade geht es wieder los, 5 Minuten nachdem ich wach geworden bin. Ich hasse es..
Ab heute nehme ich 50 mg sertralin.
Ich hab ganz gut geschlafen, bin einmal heute nacht gegen 2 aufgewacht, allerdings ohne Panik und angst und direkt wieder eingeschlafen.
erst jetzt gerade geht es wieder los, 5 Minuten nachdem ich wach geworden bin. Ich hasse es..
Ab heute nehme ich 50 mg sertralin.
• #98
E
Ex-Mitglied
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Zitat von ringelblume89:@Immerwieder geht das auch wieder weg? Ich hab ganz gut geschlafen, bin einmal heute nacht gegen 2 aufgewacht, allerdings ohne Panik und angst und direkt wieder eingeschlafen. erst jetzt gerade geht es wieder los, 5 Minuten nachdem ich wach geworden bin. Ich hasse es.. Ab heute nehme ich 50 mg sertralin.
Wird nix nützen. Du musst Deine innere Kraft wieder bekommen. 🤫
• #99
ringelblume89
Mitglied
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Ich hab jetzt mehrere psychosomatische Kliniken / Abteilungen angerufen, aber in den nächsten Monaten gibt es keine freien Plätze.
Bei den LVR Kliniken werde ich immer wieder auf meine Stadt in die verwiesen, weil man bevorzugt seinen eigenen Kreis behandelt und auch diese sind wohl voll..
Ich versuche den ganzen Morgen die Klinik für angststörungen zu erreichen, das wäre jetzt zumindest erstmal das erste was ich für den Übergang hätte.
😥
Bei den LVR Kliniken werde ich immer wieder auf meine Stadt in die verwiesen, weil man bevorzugt seinen eigenen Kreis behandelt und auch diese sind wohl voll..
Ich versuche den ganzen Morgen die Klinik für angststörungen zu erreichen, das wäre jetzt zumindest erstmal das erste was ich für den Übergang hätte.
😥
• #100
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271 Beiträge
Dr. Christina Wiesemann