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Patrizia1964
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Hallo Petra,
Übung macht den Meister. Ich hatte auch Ängste vor dem Autofahren, aber ich arbeite mittlerweile im Außendienst und bin gezwungen fast jeden Tag Termine bei Kunden wahr zu nehmen. Anfangs dachte ich das wird nie was.Es fällt mir immer leichter, vor allem tagsüber wenn das Wetter "normal" ist. Schnee, Regen oder DUnkelheit machen mir immer noch Angst. Probleme hab ich immer noch wenn ich jemanden mitnehmen muss. Der könnte ja denken dass ich eine fürchterliche Autofahrerin bin. Meine chronischen Darmbeschwerden machen mir da auch oft sehr zu schaffen, weil ich ja nicht immer gleich eine Toilette finde bei Bedarf.
Oder in unbekannte Städte zu müssen, noch dazu mit Termin, da fahr ich lieber eine stunde früher los, das beruhigt mich und ich trödel halt dann noch bis zum Termin rum.
Übung macht den Meister. Ich hatte auch Ängste vor dem Autofahren, aber ich arbeite mittlerweile im Außendienst und bin gezwungen fast jeden Tag Termine bei Kunden wahr zu nehmen. Anfangs dachte ich das wird nie was.Es fällt mir immer leichter, vor allem tagsüber wenn das Wetter "normal" ist. Schnee, Regen oder DUnkelheit machen mir immer noch Angst. Probleme hab ich immer noch wenn ich jemanden mitnehmen muss. Der könnte ja denken dass ich eine fürchterliche Autofahrerin bin. Meine chronischen Darmbeschwerden machen mir da auch oft sehr zu schaffen, weil ich ja nicht immer gleich eine Toilette finde bei Bedarf.
Oder in unbekannte Städte zu müssen, noch dazu mit Termin, da fahr ich lieber eine stunde früher los, das beruhigt mich und ich trödel halt dann noch bis zum Termin rum.
• #241
Hallo Petra, ich musste heute wieder über meine Brücke fahren und es ging gut ...freu ...Du schaffst das auch noch.
Ich hätte eher ohne Auto Angst. Mein Auto war letzt mal einen Abend und Morgen nicht verfügbar, da habe ich mich total ängstlich gefühlt. Das Auto ist für mich die Möglichkeit, schnell irgendwohin zu fahren zu können, wenn ich eine Panikattacke habe. Auf jeden Fall nichts, vor dem ich Angst haben muss, sondern etwas, was mir hilft.
)
