Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑
Hits
Antworten
Letzter Beitrag
Hallo zusammen. Ich bin seit ca. 2 Monaten in Therapie bei einem Psychotherapeuten. Aufgrund meiner Verspannungen (die ich wohl seit meiner Geburt habe) hat er mir vor kurzem die...
4381
15
Hallo ihr Lieben, Ich mache schon eine Weile PME mit CD daheim (erst die vom Pal-Verlag, jetzt von Dr.med. Stephan Frucht). Ich mach das zur Entspannung gegen innere Unruhe,...
2913
6
Hallo ihr lieben, habt ihr Tipps und Ratschläge in Bezug auf Progressive Muskelentspannung für mich? Würde gerne damit anfangen Ich freue mich auf eure Erfahrungen....
8560
14
Was haltet ihr von Progressive Muskelentspannung bei Depersonalisation und Angst mache es seit 2 Tagen hilft es ?!
2456
3
Hallo ihr Lieben, aus meiner Anwendung seit 2001 kann ich euch die Progressive Muskelentspannung nur empfehlen. Sie hilft mir fast täglich gegen meine Ängste und gegen...
2054
3