Übung in Achtsamkeit - keine Diskussionen

20.06.2021 01:17 • #221

Danke
Das wird es

20.06.2021 01:18 • x 2 #222

Ich rieche den Regen auf dem heissen Asphalt
Höre die Leute draußen die Unterschlupf suchen
Und ich spüre meinen Tränen
Freudentränen weil ich so unfassbar dankbar so tolle Menschen an meiner Seite zu haben was mir gerade wieder richtig bewusst wird

Übung in Achtsamkeit - keine Diskussionen

20.06.2021 01:28 • #223

Zitat von Lunatica:
@Alex787 das wird es!

Unnötig mich dazu zu pingen

20.06.2021 01:31 • #224

Zitat von Lunatica:
@Alex787 pingen?

Bitte nerv mich nicht , ich weiß dass du mich aus anderen Forum kennst , habe dich gemeldet .

20.06.2021 01:33 • #225

okay..aus welchen Foren wenn ich fragen darf?

20.06.2021 01:34 • x 6 #226

Hier ist immer noch KEIN Unterhaltungs- oder Streitthread.

Das gehört nicht zum Thema.

Bitte verlegt eure Zwistigkeiten woanders hin, sonst melde ich euch.

20.06.2021 01:35 • #227

Danke

20.06.2021 01:36 • x 1 #228

Schreibt doch bitte per PN!
Dieser thread dient der Achtsamkeit und @Mondkatze hat schon mehrfach geschrieben das so ein Austausch hier nicht gewünscht ist weil es nicht Thema des threads ist den ich für sehr sinnvoll und hilfreich halte !

20.06.2021 01:39 • x 3 #229

Zitat von Lunatica:
ich verstehe die Anfeindung gerade nicht?

Ihr schreibt off topic
unterlasst das bitte einfach das hat mit einer Anfeindung rein garnichts zu tun und das ist auch da letzte was ich dazu schreiben werde

20.06.2021 01:40 • x 2 #230

@Psychic-Team

sorry, aber es geht hier schon wieder los mit Streitigkeiten.

Habe bereits einen Beitrag gemeldet.

20.06.2021 02:20 • #231

ich nehme gerade Feindlichkeit war

20.06.2021 02:34 • x 2 #232

Ich nehme gerade wahr:

Das Gewitter
Den Regen
Schlaflosigkeit
Druck im Kopf
Zufriedenheit
Wie mein Körper auf der Matratze liegt
Das Schnarchen meines Mannes

20.06.2021 04:33 • #233

Grad hustend aufgestanden und nun Schwierigkeiten. Brennt beim husten

Erstmal Fenster aufgerissen
Ist zwar bisschen kuehler als vor paar stunden (22grad) aber eeeecht schwuel. So schwuel, dass der biden von dem regen gestern abend immer noch nicht trocken zu sein scheint.

Hab geschmacklich lust auf kaffee
Aber versuche nochmal in den Schlaf zu finden.

20.06.2021 05:22 • #234

Zitat von Julie80:
Hitze Gier nach Gewitter Geborgenheit Liebe Vermissen

Hört sich nach Einsamkeit an, und der Suche nach Geborgenheit. Traurig

20.06.2021 05:49 • x 1 #235

Ich nehme einen angenehmen Durchzug in der Wohnung war.

20.06.2021 08:33 • #236

das Brummen des Ventilators
Schwüle wie ein leichter Druck auf der Haut
da Blatt einer Pflanze wächst nach links oben und ist weit weg von den Blättern in der Mitte
das Fenster geradeaus und der Rest im Halbdunkel
Brennen in den Fersen
angespannt hinter der Stirn und Nacken
Die Frage, wieviel ich heute darüber nachdenken muss was ich tun muss

20.06.2021 10:47 • #237

Die Sonne durch mein Fenster
Wunderbar erleichternder Durchzug in der Wohnung
Ausgeschlafen sein
Vögel Gezwitscher
Entspannter Körper
Geschwollene Augenlider
Juckende Mückenstiche
Vorfreude

20.06.2021 11:05 • #238

Angespanntheit
Wärme in der Wohnung
Das Summen des Kühlschranks
Kind versucht gerade mal sich ein bisschen auszuruhen
Hab immer wieder ein bisschen mit dem Kreislauf zu kämpfen
Hustenreiz

20.06.2021 11:48 • #239

Ein angenehmes Lüftchen, Musik, Freude, Zeit zum Lesen zu haben.
Einen guten Tee aus dem Garten.

20.06.2021 12:17 • x 1 #240

Ungeduld
Unbehagen
Gedankenkreisen um ein bestimmtes Thema
Gereiztheit

Übung in Achtsamkeit - keine Diskussionen

5, 4, 3, 2, 1 Übung

Kleine Übung

Unzufriednheit nach Übung etc

Bei Diskussionen erstarre ich und bin blockiert

Was war eure beste Erfahrung? Arzt, Medizin, Übung etc