Schlaft gut!

Zitat von Julie80:

Gute Nacht meine Liebe geh auch bald ins Bett. Morgen zum Zahnarzt wieder ... schlaft alle schön

Wer wegen Zahnschmerzen nicht schlafen kann, dem empfehle ich eine Behandlung mit Ultraschall. Gibt ja (leider nur) zwei Hersteller, die echte Ultraschallzahnbürsten herstellen und verkaufen. Ich habe die von EmmiDent und die half mir immer, sogar in Notfällen, wo es halt schmerzte. 15-30 Minuten Behandlung damit und die Schmerzen gingen weg. Nicht immer sofort, aber doch recht zügig.

Zudem hatte ich mal einen tauben Schneidezahn. Auch da wendete ich in extremer Form die Ultraschallzahnbürste an und heute ist der Zahn wieder mit Gefühl. Hatte echt Angst, dass mir der Zahn nun absterben würde, aber wie gesagt, er ist wieder ins Leben zurückgeholt worden. Ultraschall tötet Bakertien ab und geht halt tiefer ins Gewebe. An sich eine gute Sache, womit man halt nicht nur oberflächig, sondern auch tiefer das Problem mit den Bakterien bekämpfen kann.

Aber gegen Plague hilft es nicht. Also das muss man schon auch noch ganz normal mechanisch entfernen.

Ich sehe es halt so. Ultraschall ist das bessere Teebaumöl für mich heute. Früher nutzte ich Teebaumöl, um Bakterien im Mund zu killen. Half auch gut bei Zahnfleischentzündungen. Geht halt nur nicht so in die Tiefe. Ultraschall geht tiefer und tötet die Bakterien ab.

Darüber hinaus machte ich noch gute Erfahrungen mit Hopfen. Denn auch Hopfen ist antibakteriell. Hopfentee, oder eben Beer (idealerweise ohne Alk.!) hilft da auch sehr gut. Ebenso denke ich, dass viel Grüntee ebenso einen positiven Effekt hat, da es auch entzündungshemmend wirkt. Jene Katechine sind es, die da beim Hopfen und Grüntee positiv wirken.

Ansonsten ist halt immer gut, viel Wasser zu trinken, einfache Zucker (Schokolade, Eis, oder ähnliches) zu meiden, und dafür zu sorgen, dass man immer viel Speichel im Mund produziert, denn Speichel spült nicht nur Bakterien aus dem Mund in den Magen, sondern enthält ja auch Stoffe des Immunsystems, die für die Zahngesundheit gut sind.

Bzgl. der Anregung des Speichelflusses helfen ebenso jene Katechine, weil die halt bitter sind. Bitterstoffe regen den Speichelfluss an. Das gilt ebenso für saure Dinge. Also es muss keine Zitrone sein, selbst ein Apfel enthält Säuren, die den Speichelfluss anregen. Daher ist es immer gut, immer wieder mal am Tag Obst zu essen.

Mit all dem Wissen darum und wenn man es versucht umzusetzen, muss man bestimmt nicht mehr wegen Zahnschmerzen leiden und nicht schlafen können.

In diesem Sinne, hoffe ich, dass alle hier in Zukunft eine ganz gute Nacht haben werden und können.

Schlaft gut und ich wünsche dem einen oder anderen der heute traurig war,dass diese sich in eurem schlafe verflüchtigt!
Morgen ist ein neuer Tag und die Hoffnung....das es besser ist als heute...ich hoffe und wünsche es euch von Herzen,
Das Leben ist manchmal sehr unfair und viele tragen Altlasten mit sich herum und jedes Jahr wird diese unausgesprochene Last zu einer Qual die sich verfestigt...und schwer zu therapieren ist.
Dennoch erkenne ich bei vielen einen Kämpfergeist ...den ich oft bewundere!
Wir müssen unser bestes geben..und das ist oft nicht genug .was lange in uns verwurzelt ist da ist schwer heranzukommen..sie ist sehr tief ..und man muss behutsam damit umgehen....die meisten wissen was ich meine .Denkt daran jeder neue Tag ist auch eine neue Chance.....die Chance sich zu öffnen oder zumindest den Schritt in die richtige Richtung zu gehen,schön wàre auch ein guter Freund....dem man vertraut.
Doch manche können sich nicht öffnen und laufen ein Leben lang ...verwirrt durch Die Welt und kommen nicht an,
Gerade diese Menschen kann ich sehr gut verstehen..und sie haben meinen größten Respekt!
Das war das Wort zum Sonntag....schlaft schön,schicke euch schöne Tràume,Kraft für den neuen Tag! lg