Haferflocken

Hi! Sind Haferflocken gut bei Reizdarm/Reizmagen oder eher nicht? Weiß da jemand was?

ja.

Gekochte Haferflocken sind mir meistens gut bekommen. Ich habe sie ziemlich lange in Wasser köcheln lassen und mit etwas Zimt und Rohrohrzucker gewürzt.

Babybreichen sind auch nicht schlecht...

Guten Appetit!

Gruß von Brömse

also ich esse sehr oft haferflocken, da ich auch einen reizmagen habe, der städnig weh tut. besonders gut ist es, wenn du die haferflocken am abend in wasser einlegst und eine nacht lang stehen lässt. am nächsten tag dann mit joghurt(wenn du das vertragst) essen.
mir tut das gut und verringert die beschwerden tagsüber.

viel glück!