Kurzvorstellung HeikoEN

Hallo!

Ich möchte mich hiermit kurz vorstellen.

Seit 2010 Angstpatient mit typischer Vorgeschichte (jahrelanges Unwohlsein, Gang zu diversen Ärzten usw.).

Seit Anfang 2011 therapiert mit Antidepressiva und Verhaltenstherapie in einer Psycho-Klinik.

Seitdem auf dem Weg mein Leben ein wenig umzugestalten. Ende 2011 Antidepressiva abgesetzt.

Nun auf der Suche nach "Mitstreitern", da mir bereits in der Klinik damals aufgefallen ist, dass es leichter geht, wenn man im Kreis von Betroffenen ist und "sieht", dass es anderen auch schlecht geht.

Würde mich über Fragen freuen.

Kleine Ergänzung zu meiner Vorstellung:

Gerne suche ich im Raum Ruhrgebiet ähnlich Betroffene zum Austausch, ggf. gemeinsame Aktivitäten.

Ich habe für mich erkannt, dass es deutlich besser geht, wenn man Leute hat, die vertraut sind mit den Symptomen einer Angst-/Panikstörung und die auch aktiv etwas dagegeben tun möchten...

Von daher wäre ich sehr an persönlichen Kontakten interessiert.