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jadi

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hallo ihr lieben...
ich werde jetze auch ein erfolgstagebuch anlegen....damit ich mich immer wieder selber motivieren kann....
ich kann ja schon mal reinschreiben das ich es am montag geschafft habe mir den kids alleine zu meinen eltern zugehn....
lg jacky



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Der Weg führt durch den Schmerz....!

24.11.2010 #1


227 Antworten ↓
jadi

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ich muss hier nochmal was für mich reinschreiben.....tina hat mir gerade die augen geöffnet...ohne das sie es weiss...

fang ich mal an.....
1994(ich war 14) lernte ich meinen ex kennen er war meine grosse liebe damals...ich tat alles für ihn....ich hab sogar meine schule für ihn vernachlässigt,war vorher eine super schülerin....doch ich schwänzte die schule um bei ihm zusein....er tat damals garnix lebte in den tag hinein.....ich himmelte ihn an....er war 3jahre älter als ich....er und seine clique war das wichtigste für mich...ich haute sogar ein paar mal von zuhause ab...weil meine eltern so streng waren und ich net lange draussen bleiben durfte wie die anderen...ich fand alles unfair was meine eltern mir vorschrieben(doch sie gaben ihr bestes sie wollten nur das beste für mich....sehe ich jetze auch so)mein freund machte mit mir was er wollte den ich himmelte ihn ja an....wenn ich net da war machte er mit anderen mädels rum.....wenn ich es erfuhr gabs nur für die mädels ärger (prügel von mir)aber er net....den ich himmelte ihn ja an......ich nahm 2x tabletten....1x landete ich sogar im kh eine woche lang.....aber ich liebte ihn noch immer.....irgentwann wurde unsere beziehung fester...er suchte sich eine wohnung ich bat meine eltern mit 16 jahren auszuziehen und zog zu ihm....mit dem versprechen das ich meine schule zuende machte.....das tat ich auch.....so lebten wir zusammen...er wurde auch immer vernünftiger machte seine lehre zuende und am we. arbeitete er als dj...ich war immer bei....1997 begann ich meine lehre....in unsere clique war auch mein jetziger mann damals er war mein bester kumpel....konnte immer mit ihm gut quatschen usw....er war immer für mich da.....1998 merkte ich das ich gefühle für ihn habe...aber verdrängte sie....sylvester 98/99 haben wir eine party bei uns zuhause gemacht und es waren alle da auch mein jetziger mann.....mein ex bekam bauchweh und wollte ins kh mit nen kumpel weil er dachte er hat ne lebensmittelvergiftung....ich musste zuhause bleiben die stellung halten.....um 00.00uhr haben wir dann alle angestossen...und alle gingen raus knallen...nur ich und mein jetziger mann net......wir standen in der küche und ich sagte ihn dann das ich gefühle für ihn habe ,er beichtete mir dann das er auch welche für mich hat.....wir knutschten......naja manche bekamen es mit weil einige wieder reinkamen.....irgentwann kam mein ex wieder und alles war beim alten....am nä. tag war ich so glücklich wie noch nie hatte voll schmetterlinge im bauch und den ganzen tag ein grinsen im gesicht.....meinen mann ging es wohl net anders......am mittag kamen unsere freunde er war dabei und halfen beim aufräumen ...er war nur am grinsen....doch ich wusste net was ich nun machen sollte......so trafen wir uns 3 monate heimlich....er holte mich von arbeit ab....und sassen immer ewig bei ihm im auto......so vergingen die 3 monate...im märz musste mein ex zum bund....bevor er ging beichtete ich ihm von meiner liebe zu meinen mann.....wir trennten uns...aber wohnten noch zusammen...von da an war ich mit mein mann zusammen.....3 monate ging das gut...aber immer wenn mein mann am we. nach hause kam war durcheinander.....und wusste net was ich wollte.....im juni trennte ich mich dann wieder von meinen mann und ging zu meinen ex zurück...frag mich bis heut wie ich so dumm sein konnte....naja jedenfalls wurde ich schwanger mit meiner grossen.....und so hakte ich erstmal alles ab.....nach der geburt meiner tochter kam aber wieder die sehnsucht nach meinen mann........ich suchte wieder den kontakt zu ihm.....aber es lief nix ...wir hatten nur kontakt....2002 trafen wir uns wieder öfters.....wir knutschten auch aber mehr wollte ich nicht mehr....irgentwann fragte er mich was aus uns werden soll so kann es net weiter gehn...ich solle mich entscheiden....ich entschied mich damals wieder für meinen ex und dachte diesmal wäre es das beste.....kurz darauf lernte mein mann seine ex kennen und 3 mnate später war sie schon schwanger........als ich das hörte brach in mir eine welt zusammen....den insgeheim habe ich immer geträumt das er mein mann und papa meiner kinder ist.....naja so vergingen wieder 3 jahre ab und an hatten wir mal smsverkehr oder jeder fragte die anderen aus wies den einen geht.....2005 bekam ich mal ne sms wieder von ihm ...und ich merkte wie sehr er mir fehlte...und ich merkte das ich keine liebe schon seit jahren mehr für meinen ex hatte ...er leis sich immer mehr gehen ich musste alles zuhause alleine machen arbeiten,kind, haushalt finanzen...alles....wenn er nach hause kam war nur beene hochlegen angesagt und essen verlangen.....so stellte ich mir net mein leben vor...ich schlief schon fast 2 jahre auf der couch weil er mich immer nachts begrabschte wenn ich schlief und sex haben wollte oder schon anfing....das fand ich ecklich....mir wurde bewusst das ich das alles net mehr will.....also 2005 traf ich mich dann wieder mit meinen mann ab und an auf nen kaffee mehr net.....aber er sagte mir das er mich immer noch liebte und er auch total unglücklich in seiner beziehung wäre usw.....so entschieden wir beide von vorne anzufangen und trennten uns von unseren beiden.....mein ex zog aus suchte sich ne wohnung...mein mann suchte sich auch ne wohnung gleich bei mir um die ecke.....so waren wir dann zusammen endlich dachten wir....doch auf einmal spielten meine gefühle wieder verrückt...mir war alles zuviel....ich lies ihn irgentwann net mehr an mich ran......sylvester 2005/2006 lies ich ihn sitzen....und feierte bei einer freundin....so ging es dann weiter ,er rannte mir hinterher ich ignorierte ihn...ich war eiskalt....im februar erfuhr ich das er sich wieder mit seiner ex traf und ich traf mich mit meinen ex aus trotz.....im april brach meine krankheit aus.....aber ich wollte es net wahr haben....ich wollte nur noch meine ruhe....er ging zurück zu seiner ex....(er erklärte mir später er war so verzeifelt ....)mein leben wollte ich erstmal als single fortführen um mich zufinden...traf mich aber oft mit meinen ex..gerade wenn es mir schlecht ging den er war mein vertrauter wo ich ich sein konnte.....mein ex war oft da fast täglich....am wochenende war er auch immer da...ich ging dann imemr feiern mit meine mädels um mich abzulenken....und alles zu unterdrücken..lernte auch männer kennen aber so richtig wollte ich keinen an mir ranlassen...mit einen versuchte ich es dann aber nein er war net der richtige..machte sogar noch bei einen fotowettbewerb mit und gewann....hauptpreis 1000euro und ein wochenende disneyland in paris......sogar mein mann rief bei der zeitung an...heimlich natürlich.....
und er erzählte mir er träumte genau die gleichen sachen.......
oh mann krass oder..........naja ich wollt euch jetze net damit zuquatschen es...soll nur mal für mich sein damit mir das mal wieder alles bewusst wird........

mein ex hat es übrigens auch gut verkraftet wir verstehen uns prächtig er holt auch alle 14 tage seine tochter....
und nachdem er 3 jahre single war hat er nun auch ne freundin seit einem jahr und ihr sohn sagt sogar papa zu ihm...er ist auch glücklich....

22.04.2010 20:43 • #44


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My successes

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S

Suma
Gast

Zitat von jaleandi:
Zitat:
so du bist in die Situation hast es ausgehalten ,,zugelassen,,..
Zitat:
ich wollte es ja schliesslich
..Supi und das war goldrichtig denn wenn man wirklich etwas will dann ist man mutiviert und dann klappt es auch immer gut.....
Zitat:
und es ging mir ja auch darum schnell zu schaun was meine maus da für stellen hat.....sind auch schnell ran gekommen eigentlich....(mir kams wie ne ewigkeit vor)aber nein höchstens 10min. gewartet..
..Jo die warterei kommt einem oft lang vor weil man wieder Angst hat davor Angst vor der Angst zu kriegen.. was aber unsinnig ist das weisste ja nun selbst und bist weder umgekippt noch sonst Herzinfarkt oder sonst was,,Was lerst du daraus .??.. Dir passiert nix ,,, oder?? .
Zitat:
als wir drin waren und ich die neue ärztin kennenlernte wurde es schlimmer und bevor sie es merkte sagte ich ihr was mit mir los ist.....sie tröstete mich gleich fragte wovor ich angst habe....ob ich irgentetwas möchte ,wasser oder so.....ich verneinte und sagte machen sie einfach weiter.....
Haste gut gemacht hast dich geouet der Ärztin gegenüber und dich weiter auf die Behandlung konzentriert von deiner Kind..
Zitat:
sie schaute dann die kleine an (bekommen creme für die stellen (müssen wir schaun obs besser wird,wahrscheinlich neurodermitis)und gab ihr noch 2 impfungen (mein mutterherz blutete)aber ich habs ausgehalten......
Ich weiss wie dir zumute war,, hast das toll gemeistet.
Zitat:
mir gehts zwar jetze immer noch net wirklich gut aber bin stolz...........
das wird wieder und kommt schon ... musste erst mal sacken lassen den Erfolg und die Konfrontation ( Anstrengung pur)
Zitat:
und nachher muss ich das gleiche nochmal durchmachen beim ohrenarzt.....aber das will ich ja auch unbedingt....wegen meinen drehschwindel..
.Siehste auch das willste und du wirst es schaffen weil DU ES WILLST:::wie zuvor auch...geh rein in die Situation und du bist ja da gut aufgehoben beim Ohrenarzt..es passiert dir da auch wiederum nix ich weiss das ,,,.
Zitat:
also muss ich auch da durch.........ich schaffe das.......
Das schaffst du locker .. glaub an dich zehre von dem Kinderarztbesuch den haste mit bravour gemeistert.. und resultiere daraus,,,,
Zitat:
trotz meiner blöden herzschmerzen.........
das sind nur Verspanungen verkrampfungen glaub mir...:
Zitat:
wink:[/quote
]


LG und alles Gute und viel Erfolg bin gedanklich bei Dir


Suma

21.04.2010 12:12 • #26


Zum Beitrag im Thema ↓


B
Liebe Jaelandi,

das finde ich eine tolle Idee und mir macht mein Erfolgstagebuch auch sehr viel Freude und Mut!

Ganz liebe Grüße und einen schönen sonnigen Tag, berlina

#2


P
Super!
Schreib jeden Tag was auf, auch Kleinigkeiten. Du wirst sehen, man schafft mehr als man denkt!
Ich mach im Moment ein positiv-Tagebuch. Das heißt, ich notiere jeden Abend, was den Tag über besser als erwartet war oder was mich gefreut oder glücklich gemacht hat. Mindestens 5 Sachen sollten es sein, ich schaff meistens mehr. Das ist auch ne ganz tolle Übung, kann ich nur empfehlen. Hilft, positiver zu denken und glücklicher zu sein mit dem, was man hat

Liebe Grüße und weiter so,
Bianca

#3


jadi
das werde ich auch tun...danke bianca.........

#4


S
Hey supi Jacky eine gute Idee und so siehst du was du geschaffst hast und verinnerlichst es dir durchs niederschreiben auch noch im Gedächtnis...und kannst es jederzeit wieder aufrufen und nachlesen.Ich mache es auch so und hab mir nicht nur hier ein Thread deswegen eröffnet ich schreibe auch 1 Tagebuch hier im realen Leben,,,es tut mir so gut.. und ich kann Pilongo da nur 1000% zustimmen..

Dir ganz viele Erfolge und viel MUT und Kraft..liebe Jacky


GVLG herzlichst

Biggi( Suma)

#5


jadi
danke ihr lieben......hab heute einen langen tag....mein mann arbeitet heut von 8-20uhr kommt erst 20.30@home.....hab mir vorgenommen den tag so gut wies geht zumeistern ohne rumzujammern.......meine grosse geht heut noch mit ihrer oma ins kino....sprich nachmittags bin auch alleine mit der kleinen.....das wetter ist heut auch net so dolle....es regnet.....na ma gucken was der tag noch so bringt.....ich will das beste drauss machen.....

#6


S
Zitat von jaleandi:
Zitat:
danke ihr lieben......hab heute einen langen tag....mein mann arbeitet heut von 8-20uhr kommt erst 20.30@home.....
Du wirst sehen der Tag vergeht wie im Fluge..
Zitat:
hab mir vorgenommen den tag so gut wies geht zumeistern ohne rumzujammern
. na klasse das ist doch mal 1 Wort das wollte ich lesen von dir .. Prima
quote]
Super ne gute Einstellung und Vorausetzung für 1 tollen Tag,, alles gute dafür,,

herzliche Grüße an Dich

Suma ( Biggi)

#7


jadi
so ,trotz meiner wehwechen und schwindelkacke.....hab ich doch einiges heute gemacht.....habe den autopsiebericht meiner richtigen mutter rausgesucht und mich damit auseinander gesetzt.....hab es lange vor mir hergeschoben.....habe all ihre briefe und die briefe meiner oma bezüglich meiner mutter gelesen....es sind viele tränen geflossen.....habe einen alten freund meiner mutter per mail angeschriebn um mehr über sie zuerfahren......mein thera meinte gestern ich solle mich jetzt bewusst damit auseinander setzen um bald möglichst damot abschliessen zukönnen.....habe auch noch vor dies jahr an ihr grad zufahren(habe mich schon erkundigt vor 2 jahren wo sie liegt)und mit ihr dann entgültig abzuschliessen....ich werde noch einen langen brief an sie schreiben mit all meinen fragen...vorwürfe sollte ich ihr nicht machen....sie war jung und naiv sie wusste es nicht besser.......ich versuche ihr zuverzeihen........na jedenfalls sitze ich nun hier ...meine kleine ist im bett die grosse mit oma im kino......und mein mann kommt erst in 2 stunden....meine gedanken trauern........es ist alles net so leicht für mich...aber trotzdem bin ich froh mich heute mal wieder damit befasst zuhaben........

#8


S
Hallo Jacky!
Schön, das Du jetzt hier Tagebuch führst.
So hast Du immer vor Augen,was Du geschafft hast und wo Dein Weg Dich hinführen soll.
Und "Danke", das Du uns daran teilhaben läßt.
Es scheint viel in Deiner Vergangenheit schiefgelaufen zu sein.
Doch Dein Anhang sagt es so treffend:" Der Weg führt durch den Schmerz".
Deshalb gönn Dir die Ruhe wie jetzt und laß auch die Trauer zu.
Du schaffst das Jacky!
Ganz herzliche Grüße
Simmi

#9


jadi
danke dir simmi....ja leider....und lange habe ich meine vergangenheit vor mir her geschoben...aber das hat meine angst hervor gerufen....nun muss ich endlich schaffen damit abzuschliessen....

#10


B
Liebe Jacky,

Du machst das ganz richtig, denn Ängste sind unterdrückte Gefühle, man muss sie rauslassen...das habe ich von meiner Kinesiologin gelernt. Ich habe auch zu lange Gefühle wie Wut und so unterdrückt. Das macht krank.

Wenn Du dann durch das Tal der Tränen durch bist, wirst Du Dich umdrehen und erleichtert seufzen. Dann ist da nur noch eine blasse Erinnerung.....

Ich muss noch arbeiten, daher nur kurz ein liebes Hallo und Gute Nacht, berlina

#11


jadi
danke dir liebe lena....und mach net mehr solange

#12


jadi
so habe heute mit einer ehemaligen guten freundin meiner mutter telefoniert....sie waren bis zum schluss dicke freunde.....sie erzählte mir das meine mutter oft über mich erzählte und zum schluss sogar sehr viel als ob sie geahnt hätte das sie nicht mehr lange lebt.....sie sagte wohl immer ,jacqueline wird mich suchen eines tages....und sie sagte immer zu ihren freund wenn ich nicht mehr bin erkläre du ihr alles.......ich fragte die freundin was sie für ein mensch war usw...sie erzählte mir alles....mir kamen dabei die tränen.....sie erzählte mir auch das das ganz plötzlich mit meiner mutters krankheit anfing....sie plagte immer über schmerzen im unterleib und bauch...konnte kein essen mehr bei behalten wurde immer dünner...ging öfters zum arzt und auch ins kh aber wurde immer nicht ernst genommen und einmal sagte auch ein arzt sie solle sich net so haben da sind ja 80 jährige angenehmer....2 tage später kam sie ins kh.....und die konnten ihr net helfen und schickten sie in ein anderes kh ein paar tage später.....und da verstarb sie dann.......

#13


jadi
ich bin froh das ich ein schritt weiter bin und nun ein bisschen mehr über sie und ihr leben weiss....ich suche jetze noch ihren damaligen freund......aber leider konnte die freundin von meiner mutter mir nur ne alte handynummer von ihm geben und die ist leider aus.......wohl schon länger...er war das letzte mal vor 10 jahren da...seither haben sie keinen kontakt zu ihm.........hab schon das ganze i-net abgesucht...und viele leute bei stayfriends angeschrieben....die den gleichen namen haben.......hoffe ich werde ihn finden.....aber vielleicht ist er auch schon verstorben........

#14


jadi
mir fällt gerade ein das euch vergass zuerzählen das gestern eine therapeutin zurück rief bei der ich auf dem ab sprach...sie fragte mich ob ich lust hätte bei einer gruppentherapie mitzumachen....1x wöchentlich.....ca.4 mann.......ich sagte erstmal zu und schaus mir mal am 29.4 an........vielleicht hilft das ja auch noch zur heilung.......

#15


jadi
waren gestern und heute wieder 2 std draussen es war super......ich hoffe ich schaffe es auch bald alleine mit der kleinen.....mir war zwar heut bissel übel gestern abend auch schon....und vereinzelt herzstolpern aber es ging......und hab mir beim balkonsonning....ne sonnenallergie geholt...aber das kenn ich schon.......

#16


jadi
war bis jetzt jeden tag draussen,zwar immer in begleitung aber es geht es ist aushaltbar....nur ab und an kommt mir ein komisches gefühl..........aber bin schon ganz stolz...ab morgen werde ich einige aufgaben alleine bewältigen......na mal gucken.....

#17

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B
Liebe Jacky,

das ist super! Du wirst sehen, irgendwann geht jeden Tag ein bißchen mehr. Glückwunsch!!

Liebe Grüße, berlina

#18


jadi
danke liebe lena....

#19


T
Zitat von jaleandi:
war bis jetzt jeden tag draussen,zwar immer in begleitung aber es geht es ist aushaltbar....nur ab und an kommt mir ein komisches gefühl..........aber bin schon ganz stolz...ab morgen werde ich einige aufgaben alleine bewältigen......na mal gucken.....

du schaffst das! ich habe dir gesagt: es passiert nichts schlimmes, und wenn du es geschafft hast, dann wirst du sehr stolz auf dich sein. und auch deine familie wird es auch sein.
das ist ein riesen schritt in die freiheit, du wirst es sehen. nicht auf die lange bank schieben. und nicht aufgeben.
liebe grüße

#20


A


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