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ich bin auf der suche nach einem Buch das irgendwie mit angstschwindel oder mit symtomen zu tun hat ich möchte irgendwie mal verstehen warum ich überhaupt den schwindel habe vielleicht weiss jemand ein gutes buch das den schwindel genauer erklährt? Liebe grüsse emely

27.02.2013 17:37 • • 12.03.2013 #1

5 Antworten ↓

ein gutes Buch ist umarme deine Angst von einer gewissen Kästele. Gina Kästele,
wenn ich mich richtig erinner
A


Kann mir jemand ein buch entfehlen wo hilft bei angstschwind

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Hallo,
du findest auch im Internet viel darüber, guck unter Psychogener Schwindel.

Viele der Datein zum Thema sind von Hans Morschitzky, einem der bekanntesten Experten für Angst- und Panik, und hier ein Buch von ihm als Co-Autor:


Die zehn Gesichter der Angst: Ein Selbsthilfe-Programm in 7 Schritten

http://www.amazon.de/Die-zehn-Gesichter ... 3530401374

(man kann auf der Seite auch rein schauen und das Verzeichnis durchlesen)


Gruß
Noch weitere Ratgeber:



http://www.bookbutler.de/search?keyword=morschitzky
vielen Dank für eure hilfe
ich habe ein wenig gegoogelt und bin auf etwas gestoßen das wen man zu viel aspertham zu sich nimmt man extreme Symptome bekommen kann unter anderem Schwindel weil aspertham dem Körper Wasser entzieht und ich trinke jeden tag nur Cola light was sehr viel aspertham enthält sehr selten mal ein glas Wasser hm was meint ihr zu dem?lg
Es ist ja nicht neu, dass Aspartam für viele Erkrankungen verantwortlich sein soll. Neuste Studien sagen sogar, dass Aspartam zur Insulinresistenz und somit zu Diabetes führen kann.

Ich persönlich bin kein Fan von Light-Produkten. Habe mal mit meinem Freund bei Burger-King eine Cola-Light statt einer Normalen bestellt und wir hatten beide nach dem Menü noch hunger..

Nicht nur, dass Süßstoff Heißhunger verursacht.. Zucker sättigt nun mal zum Teil auch und liefert Energie..man darf es nur nicht mit dem Zucker übertreiben.
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