Angst und Panik Ratgeber - von Betroffenen für Betroffene

Hallo, seit langer Zeit bin ich mal wieder in diesem Forum zu Gast. Seit meiner Selbsthilfegruppengründung Anfang 2010 hat sich viel getan. Die Treffen haben mir nicht nur persönlich viel gegeben – sie motivierten mich auch dazu ein Buch über das Thema Angst und deren aktiven Bewältigung zu schreiben. Dabei ist es mir sehr wichtig gewesen, nicht nur über die Angst zu schreiben, sondern auch aktive Lösungsmöglichkeiten heraus-zu arbeiten - und das völlig unkompliziert. Wenn ihr einfach mal rein-lesen möchtet, könnt ihr über Google-Bücher darin blättern. Der Buchtitel heißt: Hallo Angst, ich bin da! - Von nun an ohne Furcht durchs Leben. Eure Meinung ist mir wichtig! Gruß Henry