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Elenie
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Hallo an alle,

ich leide seit 2004 unter einer mittelschweren Depression und habe jahrelang antidpressiva genommen die aber leider an Wirkung verloren haben. Jetzt seit einem jahr nehme ich keine mehr und seit 3 wochen haben bei mir körperliche Beschwerden angefangen. Ich bin total schwach am Körper und habe schmerzen am ganzen körper. ein paar mal wurde es nach einer Beruhigungstablette besser und gestern hat noch nicht mal die Beruhigungstablette gewirkt. Kennt ihr das auch dass ihr körperliche Beschwerden habt? Brauche ich evtl. wieder Antidepressiva? Ich habe mir einen Termin beim Hausarzt geholt um andere Ursachen zu überprüfen aber trotzdem würde mich interessieren ob das auch von der depression kommen kann. Würde mich auf ein Erfahrungsaustausch mit euch freuen!

• • 10.08.2026 #1

31 Antworten ↓
Icefalki

Icefalki
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✔ Empfohlene Antwort
Zitat von Elenie:
habe schmerzen am ganzen körper.


Bespreche mal mit dem Hausarzt nachfolgende Blutwerte. Leider muss man da auch manches selbst bezahlen. Meiner Meinung nach ist sehr wichtig ist, erstmals körperliche Mängel zu erkennen, und wenn dann nötig, kommt die Psyche dran.

Habe KI benutzt um nicht alles selbst schreiben zu müssen:



Welche Blutwerte sollte man bei Depression kontrollieren?
Übersicht mit KI
Bei Verdacht auf eine Depression gibt es keinen einzelnen Bluttest, der die Erkrankung direkt nachweist. Eine Blutuntersuchung ist jedoch wichtig, um körperliche Ursachen auszuschließen, die ähnliche Symptome wie eine Depression auslösen oder diese verstärken können.

MedUni Wien
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Wichtige Laborwerte zur Abklärung
Schilddrüsenwerte
TSH (Basal-TSH): Steuert die Schilddrüse; eine Unterfunktion (Hypothyreose) verursacht oft Antriebslosigkeit und depressive Verstimmungen.
fT3 und fT4: Freie Schilddrüsenhormone zur genauen Funktionsprüfung.

lifecoach.de
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Vitamine und Nährstoffe

Vitamin D (25-OH-Vitamin D): Ein Mangel wird häufig mit Müdigkeit und depressiven Verstimmungen in Verbindung gebracht.

Vitamin B12 und Folsäure (Vitamin B9): Wichtig für das Nervensystem; ein Mangel kann zu Erschöpfung und depressiven Symptomen führen.

Eisen (Ferritin): Ein Eisenspeicher-Mangel verursacht oft chronische Müdigkeit und Antriebslosigkeit.

Magnesium und Zink: Regulatoren im Nerven- und Botenstoffwechsel.

lifecoach.de
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Allgemeine Organ- und Entzündungswerte
Entzündungsmarker (hs-CRP / CRP): Chronische, leichte Entzündungen im Körper korrelierten in Studien oft mit depressiven Beschwerden.
Großes Blutbild: Zum Ausschluss einer Blutarmut (Anämie) oder Infektionen.

Leber- und Nierenwerte (GOT, GPT, Kreatinin): Wichtig vor allem als Basiswert, falls Medikamente (wie Antidepressiva) eingesetzt werden.

Blutzucker (HbA1c): Um Stoffwechselstörungen zu erkennen.

lifecoach.de

10.08.2026 13:00 • x 2 #27

Zum Beitrag im Thema ↓
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Körperliche beschwerden bei depressionen

x 3

Kleine-Eule
Hallo.

Ich hab das auch.
Wenn ich morgens aufwache, tut der ganze Körper weh. Das geht irgendwann weg. Aber müde bin ich immer.

• #2

E
Zitat von Kleine-Eule:
Hallo. Ich hab das auch. Wenn ich morgens aufwache, tut der ganze Körper weh. Das geht irgendwann weg. Aber müde bin ich immer.

Ja das kenne ich auch aber seit 3 Wochen ist es so dass ich das den ganzen Tag über habe!

• #3

Kleine-Eule
Hast Du noch andere Symptome von Depressionen?

• #4

E
@Kleine-Eule ja ich habe eine grosse Antriebslosigkeit, Interessenlosigkeit und Lustlosigkeit. Die Stimmung ist mal besser mal schlechter aber insgesamt besser als die ersten Jahre der Depression

• #5

Kleine-Eule
Traust Du Dich zum Arzt zu gehen?

• #6

E
Zitat von Kleine-Eule:
Traust Du Dich zum Arzt zu gehen?

Ja ich bin schon seit vielen Jahren in Behandlung und habe auch aktuell einen psychiater wo ich immer hingehe aber wie gesagt Antidepressiva helfen bei mir nicht mehr und habe so gut wie alle durch! Und tiefenpsychologische Therapie habe ich auch 3 Jahre gehabt aber ich müsste es wohl wieder versuchen

• #7

Kleine-Eule
Ich hab im Januar wieder mit Antidepressiva angefangen.

• #8

E
Zitat von Kleine-Eule:
Ich hab im Januar wieder mit Antidepressiva angefangen.

Helfen sie dir? Darf ich fragen welche du nimmst?

• #9

Kleine-Eule
Ich hab Venlafaxin.
Sie helfen ein bisschen. Aber es geht davon nich weg.

• #10

Moelli80
Depressionen sind sehr anstrengend für körper und Geist, da ist man oft sehr müde.
Depressionen wirken sich oft auf Muskeln aus.
Besonders wenn man angespannt ist.
Eine Dauer Anspannung kann sogar zu mukelverkrampfungen führen.
Hab ich alles schon häufiger durch gehabt.

• #11

E
Zitat von Kleine-Eule:
Ich hab Venlafaxin. Sie helfen ein bisschen. Aber es geht davon nich weg.

Venlafaxin habe ich vor vielen Jahren auch genommen. Damals wirkten sie sehr gut aber irgendwann hörte die Wirkung auf

• #12

E
Zitat von Moelli80:
Depressionen sind sehr anstrengend für körper und Geist, da ist man oft sehr müde. Depressionen wirken sich oft auf Muskeln aus. Besonders wenn man angespannt ist. Eine Dauer Anspannung kann sogar zu mukelverkrampfungen führen. Hab ich alles schon häufiger durch gehabt.

und wie hast du das im griff bekommen?

• #13

Moelli80
Zitat von Elenie:
und wie hast du das im griff bekommen?

Gar nicht.
Besonders wenn ich gestresst bin, ist es sehr schlimm.

Hab täglich schmerzen eigentlich, mal weniger, mal mehr.

Durch ablenkung wird es weniger.

• #14

E
Zitat von Moelli80:
Gar nicht. Besonders wenn ich gestresst bin, ist es sehr schlimm. Hab täglich schmerzen eigentlich, mal weniger, mal mehr. Durch ablenkung wird es weniger.

fühlst du auch eine körperliche Schwäche und wie lange hast du das schon?

• #15

Moelli80
Zitat von Elenie:
fühlst du auch eine körperliche Schwäche und wie lange hast du das schon?

Ja fühle mich schon lange schlapp und müde.

Habe ja schwere Depressionen, eine soziale phobie, ptbs usw.

Bin auch beim einkaufen so angespannt, dass es schmerzt und ich sogar Schwindel bekomme.
Aber ich übe es trotzdem mehr mals in der woche.
Klar ist anstrengend und bin danach noch müder und schlapper.

• #16

E
Zitat von Moelli80:
Ja fühle mich schon lange schlapp und müde. Habe ja schwere Depressionen, eine soziale phobie, ptbs usw. Bin auch beim einkaufen so angespannt, dass es schmerzt und ich sogar Schwindel bekomme. Aber ich übe es trotzdem mehr mals in der woche. Klar ist anstrengend und bin danach noch müder und schlapper.

ich wünsche dir gute Besserung. Ich weiss, es ist sehr schwer...

• x 1 #17

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E
Zitat von Moelli80:
Ja fühle mich schon lange schlapp und müde. Habe ja schwere Depressionen, eine soziale phobie, ptbs usw. Bin auch beim einkaufen so angespannt, dass es schmerzt und ich sogar Schwindel bekomme. Aber ich übe es trotzdem mehr mals in der woche. Klar ist anstrengend und bin danach noch müder und schlapper.

nimmst du Antidepressiva?

• #18

Moelli80
Zitat von Elenie:
ich wünsche dir gute Besserung. Ich weiss, es ist sehr schwer...

Danke, mache es ja schon einige Jahre durch.
Manches bessert sich, manches nicht.
Mal kommen Rückschläge usw.

Konnte vor paar Jahren nicht mal mehr um den Block laufen.
Das hat sich zum Glück um einiges gebessert.

• #19

Moelli80
Zitat von Elenie:
nimmst du Antidepressiva?

Nein, habe eine leberfibrose und mag deswegen keine Tabletten nehmen.

Versuche alles ohne hinzubekommen.

• #20

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Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl
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