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E
@Moelli80 machst du Psychotherapie?

#21


Moelli80
Zitat von Elenie:
@Moelli80 machst du Psychotherapie?

Ja eine ganze zeit lang.
Da ich umgezogen bin, suche ich aber gerade ein neuen.

x 1 #22


A


Körperliche beschwerden bei depressionen

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E
Zitat von Moelli80:
Ja eine ganze zeit lang. Da ich umgezogen bin, suche ich aber gerade ein neuen.

hast du das Gefühl dass Psychotherapie dir geholfen hat? Und welche Art von Therapie hast du gemacht?

x 1 #23


Moelli80
Zitat von Elenie:
hast du das Gefühl dass Psychotherapie dir geholfen hat? Und welche Art von Therapie hast du gemacht?

Ja Therapie hilft.
Mit dem innerlichen kind komme ich nur nicht so klar.
Aber habe viele vorschläge bekommen, die ich ausprobiert habe.
Auch das ich viel üben muss, um da raus zu kommen.

Ausserdem ist da mal einer, der einem zuhört. Nicht sagt, stell dich nicht so an usw.

x 1 #24


E
Zitat von Moelli80:
Ja Therapie hilft. Mit dem innerlichen kind komme ich nur nicht so klar. Aber habe viele vorschläge bekommen, die ich ausprobiert habe. Auch das ich viel üben muss, um da raus zu kommen. Ausserdem ist da mal einer, der einem zuhört. Nicht sagt, stell dich nicht so an usw.

das freut mich für dich! Weiterhin alles gute wünsche ich dir!

x 1 #25


Burn
Ok hab ich das richtig verstanden unter Antidepressiva waren die Schmerzen weg und du warst nicht schlapp?
Und wie lange warst du jetzt frei von Antidepressiva?
Kannst du dich noch erinnern ob vor den Antidepressiva die Schmerzen da waren?

#26


Icefalki
Zitat von Elenie:
habe schmerzen am ganzen körper.


Bespreche mal mit dem Hausarzt nachfolgende Blutwerte. Leider muss man da auch manches selbst bezahlen. Meiner Meinung nach ist sehr wichtig ist, erstmals körperliche Mängel zu erkennen, und wenn dann nötig, kommt die Psyche dran.

Habe KI benutzt um nicht alles selbst schreiben zu müssen:



Welche Blutwerte sollte man bei Depression kontrollieren?
Übersicht mit KI
Bei Verdacht auf eine Depression gibt es keinen einzelnen Bluttest, der die Erkrankung direkt nachweist. Eine Blutuntersuchung ist jedoch wichtig, um körperliche Ursachen auszuschließen, die ähnliche Symptome wie eine Depression auslösen oder diese verstärken können.

MedUni Wien
+3
Wichtige Laborwerte zur Abklärung
Schilddrüsenwerte
TSH (Basal-TSH): Steuert die Schilddrüse; eine Unterfunktion (Hypothyreose) verursacht oft Antriebslosigkeit und depressive Verstimmungen.
fT3 und fT4: Freie Schilddrüsenhormone zur genauen Funktionsprüfung.

lifecoach.de
+2
Vitamine und Nährstoffe

Vitamin D (25-OH-Vitamin D): Ein Mangel wird häufig mit Müdigkeit und depressiven Verstimmungen in Verbindung gebracht.

Vitamin B12 und Folsäure (Vitamin B9): Wichtig für das Nervensystem; ein Mangel kann zu Erschöpfung und depressiven Symptomen führen.

Eisen (Ferritin): Ein Eisenspeicher-Mangel verursacht oft chronische Müdigkeit und Antriebslosigkeit.

Magnesium und Zink: Regulatoren im Nerven- und Botenstoffwechsel.

lifecoach.de
+3
Allgemeine Organ- und Entzündungswerte
Entzündungsmarker (hs-CRP / CRP): Chronische, leichte Entzündungen im Körper korrelierten in Studien oft mit depressiven Beschwerden.
Großes Blutbild: Zum Ausschluss einer Blutarmut (Anämie) oder Infektionen.

Leber- und Nierenwerte (GOT, GPT, Kreatinin): Wichtig vor allem als Basiswert, falls Medikamente (wie Antidepressiva) eingesetzt werden.

Blutzucker (HbA1c): Um Stoffwechselstörungen zu erkennen.

lifecoach.de

x 2 #27


L
@Elenie
Hast du dein AD langsam ausgeschlachtet oder einfach weggelassen?
Weil zu schnelles Absetzen macht auch bei vielen sehr schlimme Symptome.
Man glaubt dann dass die Grunderkrankung wieder hochkommt.

#28


E
Zitat von Burn:
Ok hab ich das richtig verstanden unter Antidepressiva waren die Schmerzen weg und du warst nicht schlapp? Und wie lange warst du jetzt frei von Antidepressiva? Kannst du dich noch erinnern ob vor den Antidepressiva die Schmerzen da waren?

ich nehme antidpressiva seit einem jahr nicht mehr. die körperlichen schmerzen und die schwäche sind neu. das hatte ich vorher nicht.

#29


E
Zitat von Icefalki:
Bespreche mal mit dem Hausarzt nachfolgende Blutwerte. Leider muss man da auch manches selbst bezahlen. Meiner Meinung nach ist sehr wichtig ist, erstmals körperliche Mängel zu erkennen, und wenn dann nötig, kommt die Psyche dran. Habe KI benutzt um nicht alles selbst schreiben zu müssen: Welche Blutwerte sollte ...

ja das werde ich machen, danke dir:)itamin d nehme ich. aber die anderen vitamine nicht. eisenmangel könnte vielleicht auch sein, ja., ich sage ihm er soll ein grosses Blutbild machen wo man alles sehen kann.

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E
Zitat von luciana:
@Elenie Hast du dein AD langsam ausgeschlachtet oder einfach weggelassen? Weil zu schnelles Absetzen macht auch bei vielen sehr schlimme Symptome. Man glaubt dann dass die Grunderkrankung wieder hochkommt.

nein ich habe ausgeschlichen. aber privat ist bei mir einiges los sodass ich wahrscheinlich wieder depressiver bin. das problem ist ja, dass die alle bei mir nicht wirken...

#31


E
ich hatte überlegt ob ich diesmal vielleicht einfach ein burnout habe denn ich bin mit allem überfordert. haushalt, einkaufen, meine tochter hat gerade eine trennung hinter sich und ihr gehts gar nicht gut; meinen eltern gehts nicht gut und da muss ich mich auch kümmern... ich rege mich extrem schnell über alles auf und erkenne mich gar nicht wieder ...

#32


A


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Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl
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