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Toval

Toval
Mitglied

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Guten Abend zusammen,
Verwendet von Euch jemand eine App zur Selbsthilfe bei Depressionen? Wenn ja welche und funktioniert es?

07.01.2026 #1


2 Antworten ↓


Patrick
Ich nutze die Psychic App hier vom Forum. Funktioniert wie das Forum selbst.

#2


Burn
Schwerpunkt Ängste oder Depression?
Für Ängste hatte ich vilibra benutzt. Wird von der Krankenkasse getragen

Ob es funktioniert? Kommt immer darauf an , was du für einen Schwerpunkt möchtest und wie weit du schon selbst beim Thema Selbsthilfe bist

#3






Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl
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