Pfeil rechts
23

O
Dein Körper funktioniert besser ,ohne das du ihn kontrollierst

26.03.2022 20:56 • x 1 #21


Lisi1986
Ich weiß nicht der wird immer weniger....gestern hatte ich 54 und heute 53....ich mach mich schon wieder komplett fertig...

27.03.2022 07:11 • #22


A


Welchen Ruhepuls habt ihr?

x 3


l3mureS
Guten Morgen
Alles gut!
Völlig normal und heute Abend lassen wir mal die Pulsuhr weg.

Du hast nix, alles normal!
Freu dich deinem gesunden Herzen und lass die Kontrolle weg.

Wenn du mal unter 30 hast darfst dir Gedanken machen aber sicher nicht bei über 50

27.03.2022 07:43 • x 1 #23


l3mureS
@Lisi1986
Hab dir ein Bild von meinen Schlafpuls hochgeladen und ich habe echt bescheiden geschlafen durch die Umstellung der Zeit.

27.03.2022 07:48 • #24


Lisi1986
Danke du bist lieb

27.03.2022 07:53 • #25


Lisi1986
Heute Nacht war er auf 52....ich Dreh durch

28.03.2022 06:05 • #26


Schlaflose
Zitat von Lisi1986:
Heute Nacht war er auf 52....ich Dreh durch

Du drehst wegen optimalen Werten durch, das ist echt absurd.

28.03.2022 07:10 • x 2 #27


Lisi1986
Ok

28.03.2022 07:47 • #28


Z
Nur mal zum Vergleich. Ne Freundin hat nen Ruhepuls von 37 - ihr gehts damit hervorragend. Sie hat ne Uhr, die sie unter 30 weckt.

28.03.2022 07:53 • x 1 #29


-IchBins-
@Lisi1986
Das ist normal. Warum machst du dir Sorgen? Nimmst du Medikamente, daran kann es manchmal liegen. Am besten das Messen sein lassen. Wie fühlst du dich denn sonst, wenn du nicht misst und deinen Alltag nachgehst?
Ich kenn die Angst und das ständige Messen aus meiner Vergangenheit, war auch mal in der Schleife, obwohl alles super war und noch ist.

28.03.2022 07:55 • x 1 #30


Toth
Zitat von Lisi1986:
Ok

Warum hängst du den pulsmesser überhaupt an in der Nacht?

28.03.2022 08:22 • #31


Lisi1986
Das ist meine uhr

28.03.2022 08:53 • #32


M
Zitat von Lisi1986:
Das ist meine uhr


Beobachtest du auch tagsüber deinen Puls?

28.03.2022 11:01 • #33


Lisi1986
Ja sicher

28.03.2022 11:01 • #34


M
Zitat von Lisi1986:
Ja sicher

Und wie ist er da so?

Kenne das Problem ja auch.. man schaut ständig auf die Uhr.. aber nicht um die Zeit zu wissen, sondern um den Puls zu überprüfen..

28.03.2022 11:03 • #35


E
Gerade gemessen, meiner ist bei 44

29.03.2022 11:08 • #36


rednaxela
Zitat von Lisi1986:
Ja sicher

Wie wäre es mal mit einer anderen Uhr?
Eine Oldschool-Uhr ohne Pulsmesser?
Scheint deine Ängste ja bisschen zu triggern.

29.03.2022 11:13 • x 1 #37


A


x 4





Ähnliche Themen

Hits

Antworten

Letzter Beitrag


Dr. Matthias Nagel