Verspannung lösen

Hallo Leute ich war heute bei meinem Hausarzt weil ich seit längerer Zeit Probleme mit dem Brustbein hab ab einem gewissen Winkel wenn ich mein Oberkörper nach links drehe geht es nicht richtig weiter bzw. merke ich einen leicht schmerzenden wiederstand.

Mein Hausarzt hatte heute daraufhin die Idee die Verspannung zu lösen, da er mal Erfahrungen mit solchen Sachen im Krankenhaus hatte. Er meinte das die Verspannung von dem Brustbein vom mittleren bzw oberen Rücken kommen kann.

Ich hab mich also hingelegt und er hat mir gesagt ich soll meine Arme überkreuzen und mich selber quasi umarmen und leicht drehen daraufhin hat er ziemlich stark auf meine Brust halt gedrückt.Dann hat er noch auf eine Stelle an meinem Rücken stark rumgedrückt.

Also ich hatte das Gefühl meine Beschwerden am Brustbein waren weg. Nun ungefähr 8 Stunden später habe ich ab und an ein Stich artigen/brennenden Schmerzen auf der linken Brust Seite und mache mir nun sorgen ob da vielleicht irgendwas falsch gelaufen ist. Also an sich kann ich alles normal bewegen es ist halt nur immer dieses schmerzhafte Gefühl in der linken Brust was ab und zu kommt.

Nun wollte ich euch fragen habt ihr mal Erfahrung mit sowas gehabt wurde bei euch auch schon quasi eine Verspannung behandelt? Und ist dieses empfinden was ich habe nach so einer Behandlung normal oder nicht ?

Danke euch schonmal im Voraus

Ich würde einen Orthopäden hinzuziehen. Ich hatte keine Probleme nach einer Behandlung, allerdings wurde die beim Orthopäden auf dem Bauch liegend durchgeführt.
Wenn es nicht besser wird, würde ich noch einmal zu dem Arzt gehen, der die Behandlung durchgeführt hat oder bei einem Orthopäden vorstellen.