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Buffy1982

Buffy1982
Mitglied

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33
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1
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Wer kennt es auch dieses gefühl, druck im Hals und man kann nicht schlucken weil man denkt es steckt was im Hals.

Wenn ich esse bleibt auch mal was stecken.
Habt ihr das auch?
Wie geht dieses gefühl weg?

• • 21.06.2018 #1

16 Antworten ↓
C
Also ich hatte das auch lange. Der HNO Arzt hat nichts gefunden. Bis ich irgendwann mal für mich herausfand, dass es am Atmen liegt. Eigentlich total simpel. Ich atme oft falsch durch die Anspannung und beim Essen ist das natürlich ungünstig. Wenn ich bewusst richtig atme, dann legen sich auch die Schluckstörungen.

• x 1 #2

A


Schluckstörung durch Druck im Hals

x 3

Buffy1982
Ok.
Aber woran weiss ich das ich das richtig mache?

• #3

C
Also wenn du sehr flach und kurz atmest und oben im Brustbereich, das ist eher ungünstig. Man sollte ja eher etwas ruhiger atmen und so, dass sich der Bauch hebt und senkt.

Ich hyperventiliere ganz gern mal durch Panikattacken. Da skann man wieder normalisieren, indem man ganz kurz locker durch die Nase einatmet und wesentlich läger durch die gespitzten Lippen die Luft herauspresst. Und am esten danach noch ne kleine Atempause macht.

• #4

Buffy1982
Ich habe schon wieder druck im Hals Sad kommt das davon weil ich ewig dran denke?

• #5

C
Ja, kann davon kommen. Meine Therapeutin sagt auch, man soll nicht ständig drauf achten. Aber warst du mal beim Arzt? Abklären is schin wichtig aber wenn er nichts findet, dann besser ignorieren

• x 1 #6

B
Hallo. Ich kenne das Gefühl auch und es macht mich wahnsinnig. Ich habe auch immer viel schleim im hals. Wenn ich den abhuste geht es kurz besser. Bin auch immer total verspannt.


Wie stellst du für die Gruppe vor? Lg

• #7

Buffy1982
Belastet mich sehr. EINE Gruppe wo man sich austauschen kann.

• #8

Buffy1982
Hab so druck im Hals das ich ständig aufstoßen muss.
Wie kann ich diesen Kloß los werden?

Bitte hilft mir.

• #9

B
Ich habe heute auch extrem viel Druck im hals und weiß nicht genau warum... Bin zurzeit sehr verspannt im nacken. Außerdem habe ich das Gefühl dass ich schleim im hals habe. Muss auch manchmal etwas schleim abhusten und habe dann das Gefühl es ist kurz besser..Wie ist das bei dir? Es fühlt sich an als wäre ein kloß im kehlkopf...

• #10

Buffy1982
Ja genau das gleiche Gefühl habe ich auch Sad es zerrt an meinen Nerven und ich weiss nicht warum ich das habe.

Möchte doch einfach wieder normal sein,ohne diese ständige Angst.

Ich muss doch für meine Kinder da sein,ich liebe sie überalles.

• #11

Buffy1982
Ich habe diesen kloss schon länger jetzt ist noch Druck im hals dazu gekommen.

Was kann ich da gegen tun?
Weiss nicht mehr weiter Sad

• #12

Angor
Hallo

Oft sind Verspannungen im Nackenwirbelbereich schuld. Knirscht Du nachts mit den Zähnen?

LG Angor

• #13

Buffy1982
Ja das tue ich,mein Mann sagt das immer.
Ich habe solche Angst das ich ersticke,ich hab das jeden Tag dieses gefühl.

Warum versteh ich das nicht das nix passiert,es ist unangenehm und das macht mir trotzdem Angst.

• #14

Angor
Hast Du außer dem Kloß im Hals noch weitere Verspannungen?
Der Auslöser kann tatsächlich das Zähneknirschen sein.

Hast Du mal Deine Schilddrüse untersuchen lassen?

• #15

Buffy1982
Mit tut der rücken weh und mein Gesicht kribbelt etwas.

Denke auch manchmal das ich nicht atme so ein Schwachsinn das zu denken.

Hab letzte Woche Montag blut abgenommen Schilddrüsen werte sind in Ordnung.

Habe einen kleinen knoten am kropf den ich nicht merken dürfte sagt die Ärztin.

• #16

Buffy1982
Hallo alle zusammen.

Ich weiss echt nicht mehr weiter,der schei. kloss ist immer noch da Sad

Habe das Gefühl da steckt was drin oder das mir wer auf den kehlkopf drückt.

Hausarzt hat Schilddrüse per Ultraschall untersucht,blut abgenommen und alle werde sind ok.

Habe einen knoten am kropf wo die Ärztin sagte ich dürfte ihn nicht merken und das ich sensibel drauf reagiere.

Hab ein kolik an der galle und soll zur Magen Spiegelung.

Ist das alles Stress bedingt was ich habe?

Mir kribbelt mein Kopf auch ab und zu und meine Hände zittern.

Würde mich freuen wenn ihr mir Tips geben könnt.

• #17

A


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Dr. Matthias Nagel
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