Hat jemand Erfahrung mit Wohngiften

@VinceWilly

Ganz ehrlich? Wenn ich deine Beiträge so lese, dann suchst du ständig draußen nach dem „bösen Auslöser“, anstatt mal nach innen zu schauen. Erst war’s der Alk., jetzt ist’s Asbest, Lindan, PCP – morgen dann wahrscheinlich das Leitungswasser oder der WLAN-Router. Aber die Wahrheit ist: Depressionen kommen nicht daher, dass vor 50 Jahren in deinem Haus mal ’ne Platte mit Asbest verbaut wurde. Sonst wären halb Deutschland längst depressiv.

Du hast genug echte Baustellen: trockener Alk., Sohn verloren, ein Job, der dich stresst – und trotzdem hängst du dich an so ein Asbest-Drama auf, nur weil du auf irgendwelchen Schwurbelseiten gelesen hast, dass Wohnstoffe „die Psyche vergiften“. Das ist nix weiter als ein Ausweichmanöver deines Kopfes, weil’s leichter ist, irgendein Gift zu beschuldigen, als den Blick dahin zu richten, wo’s wirklich wehtut.

Und Therapie „findet nichts“? Nee. Therapie funktioniert nicht so, dass du einmal klingelst und dann fällt dir die Hilfe vor die Füße. Da musst du nerven, hinterhertelefonieren, mehrfach anrufen, wieder und wieder nachhaken. Klar ist das anstrengend und nervt wie Sau, aber nur so kommst du dran. Einfach abwarten und dann beleidigt sein, weil keiner zurückruft, ist halt keine Therapie, sondern Selbstsabotage.

Mach dir bitte klar: eine „innere Entgiftung“ heilt keine Depression. Und Depressionen kommen nicht aus deinem Fußboden, sondern aus deiner Lebensgeschichte, deiner Angst und deinem Stress. Solange du dich an diesen Außenschuldigen festbeißt, bleibst du genau da, wo du jetzt stehst – nämlich festgefahren.

@VinceWilly

Also mal ehrlich, das klingt für mich nicht nach dem, was eine seriöse Therapeutin so raushaut. Wenn Holzschutzmittel Jahrzehnte später angeblich noch deine Psyche ruinieren, dann frag ich mich ernsthaft, wie die ganzen Maler und Bauarbeiter, die damals täglich mit dem Zeug geackert haben, überhaupt noch hätten arbeiten können – die hätten ja reihenweise schwerstdepressiv sein müssen. Und Millionen Menschen, die jahrzehntelang in Häusern aus genau dieser Zeit gewohnt haben, müssten dann heute mit denselben Symptomen rumlaufen. Tun sie aber nicht.

Klar, gesund war das Zeug nicht. Aber die Vorstellung, dass du Jahrzehnte später noch „von der Wohnung“ eine Depression mitgeschleppt hast, ist ziemlich weit hergeholt. Für mich klingt das eher so, als wär deine Therapeutin da sehr „kreativ“ unterwegs...

Und wenn du sagst, du hast über 15 Stellen durchtelefoniert und im September zwei Ansätze – super! Das zeigt, dass du eben nicht nur rumsitzt. Aber dann bleib bitte auch bei der Spur und hör auf, ständig ins Außen auszuweichen. Denn Fakt ist: die Freude fehlt dir, weil du mitten in einer Depression hockst – nicht, weil in den 70ern jemand Holzschutzmittel in dein Haus gestrichen hat.

Ganz abwägig scheint es nicht zu sein, es gibt seriöse Studien dazu (Holzschutzmittel). Allerdings ist dies wohl sehr selten und ich persönlich kann mir nicht vorstellen das dies ein alleiniger Auslöser ist, da wäre (glaube ich) ein Arzt für Umweltgifte der richtige Ansprechpartner.

@VinceWilly: Dass du schon so viele Gespräche geführt hast und trotzdem noch drinsteckst, zeigt, wie zäh das Ganze sein kann. Diese Widersprüche – leicht, schwer, mittel – machen’s nicht leichter. Ich find’s stark, dass du den Weg ohne Medikation gehen willst, gerade mit dem Tinnitus im Gepäck. Vielleicht geht’s am Ende gar nicht ums Abarbeiten, sondern ums Aushalten – bis ein kleiner Moment wieder echt durchkommt. Und manchmal reicht genau so ein Moment, um wieder ein bisschen Luft zu kriegen.

Zitat von VinceWilly:

Antidepressiva will ich ehrlich gesagt auch nicht nehmen. Hab schon ein extremen Tinnitus

Ich würde das trotzdem nicht davon abhängig machen.

ADs können zwar Tinnitus auslösen – aber Du hast ja sowieso schon einen. Und es ist nicht abwegig, dass der irgendwie in Zusammenhang mit deinen Depressionen steht. In dem Fall kann ein AD dann doppelt nützlich sein, da es auch positive Auswirkungen auf den Tinnitus hat.

Ich würde das zumindest nicht kategorisch ablehnen, ist vielleicht eine Chance.

Wohngifte lösen keine Depressionen oder Ängste aus, sondern, wenn überhaupt, körperliche Symptome:

Die Symptome des Sick-Building-Syndroms variieren, können aber signifikant die Lebensqualität beeinträchtigen. Typische Krankheitsanzeichen umfassen:

Atemwegsbeschwerden: Häufig sind Niesen, Husten, Nasenverstopfung, Halsschmerzen und Schwierigkeiten beim Atmen.
Augen-, Haut- und Schleimhautreizungen: Dazu gehören trockene, juckende oder tränende Augen, Hautausschläge und trockene, gereizte Schleimhäute.
Neurologische Anzeichen: Kopfschmerzen, Schwindel, Müdigkeit und Konzentrationsstörungen sind verbreitet.
Allgemeines Unwohlsein: Symptome wie Übelkeit, allgemeines Unbehagen und Lethargie können ebenfalls auftreten.