Gewichtsverlust während einer Depression

12.07.2021 15:24 • x 1 #41

Hi, in einer Depriphase verliere ich auch immer an Gewicht...Erstens hab ich dann überhaupt keinen Appettit, mir wird sogar Speiübel, wenn ich Essen sehe oder rieche und zum anderen der Dauerdurchfall...ich baue dann körperlich sehr schnell ab...

12.07.2021 15:29 • x 1 #42

In dieser Zeit habe ich auch keinen Appetit, und wenn es arg schlimm ist, schnürt es mir die Kehle zu und ich bekomme schlecht Luft obendrein.

Gewichtsverlust während einer Depression

12.07.2021 15:49 • x 1 #43

Zitat von MiniMami30:
Und wenn ich wegen dem gewichtsverlust nicht doch irgendwas schlimmes habe , was der Arzt übersehen hat ? Ich kann damit gar nicht umgehen

Berechne doch mal deinen täglichen Kalorienberdarf z.B. hier:

https://www.migros-impuls.ch/de/ernaehr...-berechnen

Dann musst ein paar Tage lang aufschreiben, wieviele Kalorien es sind.

Wenn man weniger Kalorien zu sich nimmt als man braucht, nimmt man automatisch ab, auch wenn man kerngesund ist.

17.07.2021 18:03 • #44

Also ich hasse es wenn man mich anspricht dass ich sehr abgenommen habe die letzte zeit. Fühle mich da gleich richtig krank und dann rotiert das Hirn wieder, dass doch was körperliches ist.

17.07.2021 18:06 • #45

Das ist nicht böse gemeint, man erschrickt sich wahrscheinlich und dann rutscht es raus ....

17.07.2021 18:17 • #46

Zitat von portugal:
Das ist nicht böse gemeint, man erschrickt sich wahrscheinlich und dann rutscht es raus ....

Aber bei rotiert es jetzt wieder und denke dass ixg Tod krank bin

17.07.2021 18:19 • x 1 #47

wenn Du weniger isst, ist es doch klar, das Du abnimmst. Hat nichts mit tot krank zu tun, mach Dir nicht soviel Gedanken

17.07.2021 18:22 • #48

Sprich doch bitte mit den Ärzten und Pflegern in der Klinik mal darüber

17.07.2021 18:26 • #49

Zitat von Lottaluft:
Sprich doch bitte mit den Ärzten und Pflegern in der Klinik mal darüber

Mein Gewicht geht im Moment nicht runter. Es bleibt stehen und ich esse wieder normal

17.07.2021 18:27 • x 1 #50

@MiniMami30
Hey ich hab letztes Jahr auch 12 Kilo verloren.. echt der Wahnsinn. Freue mich dass nicht allein bin mit dem weniger bzw fast nichts essen zu können. Ich hab auch immer Angst dass etwas schlimmes ist im Darm. Ach das mit abnehmen kommt wirklich daher weil man weniger essen kann als sonst. Da brauchst dir keine Sorgen zu machen aber das ist leichter gesagt als getan ich kenne das nur zugut.
Was machst du gegen die Ängste?

17.07.2021 18:37 • #51

Zitat von Drummerin:
@MiniMami30 Hey ich hab letztes Jahr auch 12 Kilo verloren.. echt der Wahnsinn. Freue mich dass nicht allein bin mit dem weniger bzw fast nichts ...

Ich nehme medi und lenke mich so gut es geht ab

17.07.2021 18:38 • #52

welche med nimmst du?

17.07.2021 18:38 • x 1 #53

Medies sind aber nur Hilfsmittel - machst Du eine Verhaltenstherapie oder ähnliches?

17.07.2021 18:47 • x 1 #54

Zitat von portugal:
Medies sind aber nur Hilfsmittel - machst Du eine Verhaltenstherapie oder ähnliches?

Ja Therapie

17.07.2021 19:44 • #55

Zitat von MiniMami30:
Ja Therapie

Das ist gut

17.07.2021 19:52 • #56

Zitat von Drummerin:
welche med nimmst du?

Escitalopram, valdoxan, und bei Bedarf promethazin

17.07.2021 21:13 • x 1 #57

Zitat von MiniMami30:
Mein Gewicht geht im Moment nicht runter. Es bleibt stehen und ich esse wieder normal

Ich meine bezüglich deiner Ängste

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