@Abendschein dass ich, wenn ich so weitermache, bald andere Probleme kriegen werde. Das ist sicher. Aber danke dir, dass du es mir noch mal sagen musst, dass ich noch mehr Angst habe in dieser Situation, in der ich gerade bin
Außerdem weiß ich, dass das Gewicht mal schwanken kann aber bei mir ist ja jetzt ein kontinuierlicher Abgang zu sehen. Seit Anfang Juni, das weiß ich weil ich am Anfang Juli noch 102 70,5 hatte. Heute Morgen habe ich mich gewogen 168,15 Und das ist halt das, was mir Sorgen macht, weil ich das so nicht kenne
Aber dass ich abnehmen muss, das ist ja wohl logisch. Bei der Gewichtsklasse ist klar, dass da noch einige Sachen passieren können. Nur mache ich mir natürlich trotzdem Sorgen, weil ich nichts gemacht habe und Gewicht verloren habe
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#21
Abendschein Mitglied
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Zitat von Tom346:
@Rick okay aber ich finde es trotzdem komisch, da ich ja jeden Monat zwei Kilo zugenommen habe und stetig zugenommen. Habe jetzt auf einmal, dass mir vier Kilo fehlen finde ich schon bisschen erschreckend. Obwohl ich im Alltag ja eigentlich nichts geändert habe, Ob es an der Hitze liegt ich weiß es nicht, aber dann ...
Und was hat er gesagt, wegen der Gewichtabnahme? Hast Du nichts unternommen, um Gewicht zu verlieren? Hat der Arzt Dir keine Magenverkleinerung vorgeschlagen?
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#22
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Gewichtsverlust, totale Angst vor Krebs
x 3
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Tom346 Mitglied
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@Marc_Sky ja natürlich kann es auch harmlos sein aber da ich durch meine Vergangenheit öfters bei irgendwelchen Diagnosen immer auf Krebs gelenkt bin, hab ich über die Jahre so eine starke Angststörung entwickelt, dass ich jedes Symptom als Krebs sehe. In Therapie war ich letztes Jahr schon das hat mir auch gut geholfen. Ich habe meine ganzen Symptome ignoriert und habe halt auch 20 Kilo zugenommen
Und ja jetzt, wo ich das erste Mal eigentlich so richtig sehe, dass ich ein B Symptom quasi habe, wo ich Gewicht verliere ohne was zu machen, macht es mir natürlich Sorgen
Natürlich kann es auch sein, dass es die harmlose Sachen sind, die die andern Mitglieder hier reingeschrieben haben aber man müsste es halt ebend sicher wissen
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#23
Abendschein Mitglied
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Zitat von Tom346:
Aber danke dir, dass du es mir noch mal sagen musst, dass ich noch mehr Angst habe in dieser Situation, in der ich gerade bin
Das tut mir leid.
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x 1#24
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Tom346 Mitglied
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@Abendschein ich hatte letztes Jahr mit ihm geredet da hatte ich knapp 152 Kilo da meinte er möchte es, dass wir das erst mal mit einer App versuchen, wo halt ebend Kalorien gezählt werden und so welche Sachen nur leider kam es nie zu der App, da die Krankenkasse trotz der Bescheinigung des Arztes die Kostenübernahme abgelehnt hat Ich hab ihn daraufhin und nicht nur Ihnen noch einen zweiten Arzt, denn ich habe zwei Hausärzte darauf angesprochen, wie es aussieht mit Rehabilitation, aber beide verneinten dies
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x 2#25
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Tom346 Mitglied
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@Abendschein ja alles gut hast ja recht. Es ist einfach so, dass bei so einem Gewicht noch viele andere schlimme Sachen passieren können. Ich bin dir und den anderen Mitgliedern trotzdem dankbar, dass ihr mir Antworten gibt
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x 1#26
Abendschein Mitglied
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Zitat von Tom346:
@Abendschein ich hatte letztes Jahr mit ihm geredet da hatte ich knapp 152 Kilo da meinte er möchte es, dass wir das erst mal mit einer App versuchen, wo halt ebend Kalorien gezählt werden und so welche Sachen nur leider kam es nie zu der App, da die Krankenkasse trotz der Bescheinigung des Arztes die ...
Das Du nicht nur 20 kg zuviel hast, das weißt Du. Ich wollte Dir keine Angst machen, aber es ist halt beängstigend bei soviel Gewicht. Du mußt da unbedingt nochmal nachhaken bei den Ärzten. Das so reagiert wird, ist bestimmt ein Mißverständnis. Google das mal bitte. Du mußt etwas unternehmen.
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x 2#27
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Tom346 Mitglied
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@Abendschein ja das weiß ich Frage ist halt ebend auch was er dazu sagt, warum ich jetzt in kurzer Zeit Gewicht verloren habe
Ich hab ja wie gesagt, die letzten zwei Jahre schon sehr viel Diagnostik gehabt, unter anderem auch noch Thorax CT mit Kontrastmittel Kehlkopfspiegelung Ultraschall des Halses Sieben Blutuntersuchung 3 mal Bauchsonographie 1 EKG mit Vitalstoffen Ultraschall der Beinvenen 2 mal Lungen Röntgen
Und das sind bestimmt noch mehr Sachen nur ich habe sie vergessen und diese ganzen Untersuchung hatte ich nur, weil ich verschiedene Symptome hatte
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x 1#28
Abendschein Mitglied
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Du weichst aus, Du mußt etwas gegen Dein Übergewicht tun, da solltest Du ihn ansprechen. Es ist schwer abzunehmen, aber wenn man es wirklich will, dann geht das.
Schau ersteinmal dahin. Auf die Gewichtabnahme.
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x 2#29
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Tom346 Mitglied
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@Abendschein ich finde es wirklich nett, dass ihr mich wirklich von dem krebs ablenkt, an denen ich denke
Aber wie gesagt, anscheinend nehme ich ja gerade schon ab
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#30
Abendschein Mitglied
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Zitat von Tom346:
@Abendschein ja das weiß ich Frage ist halt ebend auch was er dazu sagt, warum ich jetzt in kurzer Zeit Gewicht verloren habe Ich hab ja wie gesagt, die letzten zwei Jahre schon sehr viel Diagnostik gehabt, unter anderem auch noch Thorax CT mit Kontrastmittel Kehlkopfspiegelung Ultraschall des Halses Sieben ...
Aber es war alles in Ordnung? Die Symptome, die Du hattest, können auch von den Ängsten kommen, das kennen wir hier fast alle. Ich auch. Aber Dein Gewicht, ist wichtig, in einem Jahr hättest Du schon einiges an Kilo verloren und wenn der Arzt nicht mitmacht, dann machst Du es alleine. Ich habe schon soviel Geld ausgegeben, um Gewicht zu verlieren und es hat alles nichts genutzt, nur immer kurz und ich habe dann wieder zugenommen.
Jetzt zum Schluß hat mir die 16/8 Intervallfasten gut geholfen.
Krebs hast Du bestimmt nicht, das hätte man ja festgestellt, da Du ja immer wieder Symptome hast und alles untersucht wurde, scheinen ja die Werte in Ordnung zu sein.
Du sattelst das Pferd von Hinten auf. Erst die Abnahme, die ist sehr sehr wichtig.
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x 2#31
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Tom346 Mitglied
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Ja, was heißt, es? Ist alles immer in Ordnung gewesen ich würde mal eher sagen, dass in den Untersuchungen zum Glück nichts gefunden wurde
Dass vieles auch von der Psyche kommen kann, das weiß ich Ich werde mal einen Termin beim Arzt machen und mit Ihnen über alles reden über meine Gewichtsreduktion über mein Gewicht und was er dazu sagt, dass sie von selber abgenommen habe und dann werden wir sehen. Ich hoffe einfach dass es kein Krebs ist oder irgendetwas schlimmes
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#32
Julychka91 Mitglied
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Huhu
Bist du denn mittlerweile beim Arzt gewesen und wie sieht es mit deinem Gewicht aus?
Ich hatte exakt dasselbe Problem. Ich bin ebenfalls übergewichtig und habe aber Gewicht verloren ohne dass ich großartig etwas verändert hatte. Ich muss aber dazu sagen, dass es zu dieser Zeit heiß draußen war und ich echt viel geschwitzt habe durch meinen körperlich anstrengenden Job. Ich habe mich zu dieser Zeit jeden Tag gewogen und konnte richtig dabei zusehen wie die Zahl auf der Waage immer weniger angezeigt hat. Es hat Tage gegeben da hab ich von einem Tag zum Nächsten 1 Kilo verloren. Ich habe es dann wie du gemacht: dagegen angefuttert. Aber es hat nicht wirklich etwas gebracht. Erst am Wochenende wo ich kaum Bewegung hatte und demzufolge nicht so sehr geschwitzt habe, ist die Zahl langsam wieder hochgegangen, was echt erleichternd war - eigentlich echt verrückt wenn man Übergewicht hat. Es widerspricht sich auch: Hypochondrie und aber schlechte Ernährung. Aber meine Therapeutin meinte, manche Ängste sind nicht rational. Hast du denn, wenn du auch solche Angst vor Krankheiten hast, mal darüber nachgedacht dir Hilfe zu suchen? Vielleicht kann dir ein Therapeut nicht nur bei deiner Angst weiterhelfen sondern auch zum Thema Essverhalten. Emotionales Essen zB kommt oft vor, auch Binge Eating usw.
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x 2#33
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Tom346 Mitglied
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Also ich war heute beim Arzt und habe Blut abnehmen lassen nüchtern Blutzucker sowie den drei Monatswert ein kleines Blutbild mit Leberwerte sowie Cholesterinwerte, Nierenwerte und Schilddrüsenwerte
Morgen habe ich das Ergebnis er kennt mich ja schon und dass ich extrem Angst habe vor Krebs und meinte sofort es ist kein Krebs aber wie gesagt sowas kann man ja so nicht ausschließen
Das Problem ist, dass ich in letzter Zeit ja nicht so viel schwitze, weil es nicht mehr so warm draußen ist. Ich weiß es nicht mache mir den Kopf kaputt. Die letzten zwei Tage habe ich Weniger gegessen, da ich Angst habe vor der Diagnose. Dadurch ist das Gewicht natürlich noch ein bisschen runtergegangen. Ich weiß nicht, was ich davon halten soll
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#34
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Tom346 Mitglied
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Und ja, Therapie hatte ich schon letztes Jahr viele Sitzungen hat mir aber leider nicht so geholfen
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#35
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Tom346 Mitglied
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Mir geht es nicht gut Psychisch Habe richtig Angst Blutwerte heute da Alle sind gut Bis auf
Leukozyten 13 Und CRP Wert 13
Habe so Angst das es Krebs ist einen Infekt habe ich nicht
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#36
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Marc_Sky Mitglied
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@Tom346 Krebs wird das nicht sein, beides sind nur Indikationen, dass dein Körper mit Entzündungen kämpft und dein Immunsystem dagegen vorgeht.
Entzündungen in deinem Körper müssen sich auch nicht offensichtlich in Symptomen äussern (Schmerzen, Erkältungen, sonstwas). Eine und wahrscheinlich die Ursache wird bei dir einfach nur dein Übergewicht sein (ggf auch deine Ernährung an sich abgesehen von den Mengen), da das bei Übergewicht eigentich schon vorprohgrammiert ist. Also; nichts Krebs. Glaub es oder nicht - nur kann dir dann niemand mehr helfen wenn du dich so dadrauf verkrampfst.
Gegen die Hypochondrie kannst du eigentlich nur therapeutsisch vorgehen und bei dem Rest abnehmen. Tust du das nicht wirst du in ein paar Jahren irgendwann wirklich Probleme und Krankheiten bekommen die du nicht willst- Diabetes, Herz/Kreislaufschädigungen, stärkere Leberschäden (ich gehe ma von aus, dass du ohnehin schon eine Fettleber hast), ggf auch irgendwann gefahr läufst Nierenversagen zu bekjoimmen und dein Krebsrisiko dann wirklich doppelt und dreifach so hoch ist. (Merke: RISIKO - das ist kein Garant dass du es hast oder bekommen musst, aber steuerst froh und munter dadrauf hin)
Kurz gesagt: es liegt an dirJETZT etwas für dich zu tun. Oder zu lassen. Nur werden deine Ängste dann irgendwann real.
Ich nehmen durch stress immer 4 bis 5 Kilo ab. Wiege aber auch nur 75 Kilo. Hab ich seit kurzem erst wieder gehabt. Innerhalb von nicht mal einem Monat 5 Kilo weniger und war bei 70 Kilo. Nun wieder bei 72.