Hypnose

hallo!
also ich leide unter einer sozialen phobie und wollte mal fragen wie gut man das mit einer hypnose therapieren kann...

Hallo stille90,

das halte ich gerade bei sozialen Phobien eher für weniger geeignet. Bei sozialen Phobien ist die Veränderung von Einstellungen zu sich selbst und zu anderen sowie das konkrete Training in sozialen Situationen (z.B. über ein Selbstsicherheitstraining, Gruppentherapie) besonders wichtig.

Schaue Dich dazu doch mal unter den entsprechenden Links hier auf dieser site sowie unter https://www.psychic.de/konfrontationstherapie.php um.

In einer Behandlung können zwar auch Vorstellungsübungen hilfreich sein, mit denen man soziale Kompetenzen vorstellungsmäßig einübt, aber das hat nicht direkt etwas mit Hypnose zu tun und das konkrete Üben in realen Situationen muss m.E. dann trotzdem dazu kommen.

Ansonsten kannst Du Dich aber auch bei der Dt.Gesellschaft für klinische Hypnose noch einmal mehr informieren, weil ich selbst keine direkte Ausbildung in Hypnose habe.

Gruß

Bernd Remelius