EMDR-Sitzung

Ich hatte letzte Woche meine erste EMDR-Sitzung. Zu meinem Erstaunen ist rein gar nichts passiert, überhaupt nichts. Kommt so etwas öfters vor? Ich bin beunruhigt.

Hallo JaneDoe,

normalerweise beantworten wir hier nur Fragen, wenn Du mindestens drei Beiträge in den Foren geschrieben hast. Da Deine Anfrage aber sehr kurz ist, will ich Dir ausnahmsweise trotzdem eine Antwort geben.

Ich bin kein Spezialist für EMDR und habe damit keine eigenen Erfahrungen. Also bespreche solche Fragen bitte direkt mit Deinem Therapeuten. Das muss Teil Deiner Therapie sein.
Da aber auch EMDR keine Wundertherapie ist und kein Therapeut zaubern kann, solltest Du bitte auch keine Wunder erwarten und Deiner Behandlung die Zeit einräumen, die notwendig ist.

Alles Gute für Dich

Bernd Remelius