"Das Kind in uns"

Hallo zusammen,
mal eine allgemeine Frage,kennt ihr das Buch Das Kind in unsvon John Bradshaw,ist das empfehlenswert,auch wenn man sich alleine ohne Therapeuten damit beschäftigt und Mühe mit Meditation hat,da sind ja übungen drin die man machen soll und meine Konzentration spielt da nicht so mit.
Schon mal Danke für die Mühe.
Viele Grüsse
Susi

Hallo Tired,

ich habe schon von dem Buch gehört, kenne es selbst aber nicht, da es sicherlich nicht aus dem Bereich wissenschaftlicher Psychotherapie bzw. Verhaltenstherapie kommt. Das muss natürlich nicht bedeuten , dass es trotzdem hilfreich sein kann. Also sorry, keine Bewertung möglich.
Vielleicht stellst Du Deine Frage noch in den anderen Foren hier.

Gruß

Bernd