Vibrationsgefühl in den Armen

Hallo dies ist schon mein zweiter Text , ich bete dass jemand wach ist und mit mir Kontakt aufnimmt. Bin eben aufgewacht aus einem furchtbaren Traum und als ich aufstand hatte ich ein starkes Gefühl wie Vibrieren in beiden
Armen biS die Hände. Dann auch in den Beinen. ALL DAS ging nach ein paar Minuten weg. Dieses kalte Vibrationsgefühl in den Armen habe ich schon lange. Es macht mir so Angst und ich habe im Moment so viele andere Sorgen dass ich nicht mehr klar denken kann. Ich schafe so diese Nacht nicht bis zum Hell werden .
Ich kann es such nicht anders als Vibration beschreiben - es ist kein kribbeln. Ich habe oft schwere Arme und mein schulterbereich ist sehr verspannt. kennt das jemand ?