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Lui0107
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Hey ihr Lieben.

Ich hab ja ne Angststörung, die quasi durch den Schwindel entstanden ist vor genau 2 Jahren nach dem Tot meines Papas. in den Zwei Jahren hat sich die Intensität stark verstärkt. Es wurden zu Beginn auch einige Untersuchungen gemacht aber nie so richtig wad bei rumgekommen ( hws massiv verspannt,aber erklärt den dauerschwindel wohl nicht. ) Jetzt wurde erstmals die Diagnose PPPD gesagt ( chronischer Schwindel ) es passt auch viel dazu aaaaber ich versuche soooviel ( IVRT Therapie, Übungen, Dinge nicht vermeiden etc um mein Gehirn wieder umzulenken aber ich merk es tut sich nichts.

Im Gegenteil . die letzten Wochen sind so schwer! War heute aufm Trödelmarkt weil ich trotzdem leben will ( und es hat auch meistens geklappt trotz schwindel) aber heute oh mein Gott, das links und rechts schauen, ich dachte ich fall zu jeder Seite in meinem Kopf war es wie auf einem starken Segelboot. Es ist heute unerträglich!

Uuuund dafür lässt mich so zweifeln, ist es das wirklich ? Wurde nix übersehen? Warum ist es heute SOOO stark.

Kennt sich jemand etwas mit chronischem Schwindel aus ?

Die Ärzte sagen ablenken oder ignorieren bzw stress vermeiden aber es ist kaum machbar, der Schwindel stresst mich unfassbar.

Wäre für Erfahrungsberichte sehr dankbar lachen

• • 15.11.2026 x 1 #1


5 Antworten ↓
Dwyre
Ich kenne das mit dem chronischen Schwindel. Habe das seit über 30 Jahren. Bei mir wurde Morbus Meniere festgestellt. Das Innenohr arbeitet nicht mehr richtig. Habe auch seitdem ständigen Tinnitus.
Ich nehme Vertigoheel in meinen schlimmen Phasen. Ansonsten mache ich Übungen. Mittlerweile kann ich gut damit leben.
Es ist auch stressbedingt. Dann achte ich mehr auf mich.

• x 1 #2

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PPPD/Dauerschwindel/Watte im Kopf

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@Dwyre ah ok, wie wurde das bei dir festgestellt? Bei mir wurde es nicht Diagnostiziert. Also wäre wohl anders.

Ja es ist echt ein Trauerspiel, hab es echt sehr sehr stark.

• #3

Nightowll
@Lui0107 ich stecke aktuell auch in so einer Phase.
Hatte vor ca 5 Wochen einen krassen Lagerungsschwindel für 2 Stunden, und seitdem bin ich auch dauerhaft am durch die Gegend schwanken. Mal mehr rechts, mal mehr links. Dazu noch visuelle Bewegungsempfindlichkeit, sprich alles was schnell an mir vorbeigeht Kameraschwenks, oder wenn ich etwas wie Autos/Personen etc hinterherschaue ist sehr unangenehm. Vorallem wenn ich einen Jogger vor mir habe diese auf und ab Bewegung ist absolut unangenehm und 10 mal stärker. Oder nach längeren Spaziergängen ganz ganz schlimm für 30-60 Min mit dem geschwanke.

Hatte schon HNO + MRT Kopf + Augenuntersuchungen alles negativ.

Den Gedanken warum es von jetzt auf gleich so stark ist, habe ich auch.
Ich persönlich finde diese Ratschläge wie ablenken, Stress vermeiden für mich relativ schwierig, da ich nicht einfach auf eine Taste drücken kann und meinen Lebens Modus wechseln kann.

Ich weis ja nicht welche Untersuchungen bei dir alles gemacht wurden, aber du sagst ja selbst dass es schon einiges war. Das mit dem Dinge extra nicht vermeiden mache ich genauso aber Besserung nicht in Sicht.

• #4

L
@Nightowll oh interessant....ja bei PPPD ist es sogar sehr häufig, dass dem ein Lagerungsschwindel voraus geht. ( war bei mir nicht so).
Ja genau wie du es beschreibst nur innerhalb der letzten Monate noch krasser, früher hatte ich Pausen oder wen ich gelegen hab gings...jetzt geht es nirgends mehr gut.

Ja ich weiß das die Ärzte meinen, man soll den Fokus halt weglenken aber wie du schon sagst, es ist kaum machbar...ich seh auch alles total komisch, muss mich sehr sehr konzentrieren.

Die gleichen Untersuchungen wie du eigentlich....HNO, neurologe,.MRT, und augenarzt...schon mehrfach teilweise.

Jeder dieses an einem Tag ist es plötzlich so stark, dass nix mehr geht...da fragt man sich dann doch wieder, was ist den jetzt passiert dass es so stark ist...das gibt's doch nicht etc.... 😒

Du hast es noch nicht solange das ist schonmal gut...da stehen die Chancen bestimmt trotzdem gut.

• x 1 #5

Nightowll
@Lui0107 absolut, ich hatte in der Vergangenheit auch manchmal Phasen wo ich das hatte, meist isoliert links sodass ich das Gefühl hatte links schwankts im Kopf und rechts nicht. Klingt total komisch aber ist leider so😅
Das ging sogar schon so weit dass ich vereinzelt Einschlafstörungen hatte, weil es jedes mal im Moment des einschlafens angefangen hat durch den Kopf zu schwanken. Liegen sitzen stehen alles so naja. Manchmal während dem laufen besser, aber wenn man stehen bleibt kommts doppelt so stark.

Das mit dem konzentrieren ist auch so ein Punkt. Ich habe dann immer das Gefühl Dinge schnell erledigen zu müssen, obwohl es symptomatisch eigentlich keinen Unterschied macht.

Mich hat mein Augenarzt noch Zwecks meiner neuen visuellen Empfindlichkeit noch auf das Thema Winkelfehlsichtigkeit gebracht, dazu muss man wohl aber extra zur Sehschule und das testen zu lassen. Soll wohl auch so Symptome machen können.

Genau das ist es, und wenn es dann doch mal kurzzeitig besser ist, kann man es kaum genießen weil man sich fragt, wieso ist es jetzt besser? Was habe ich anders gemacht, und kann ich dies öfter so machen um einen besseren Allgemeinzustand zu erreichen.

Ich hoffe es auf jeden Fall so wie ich das jeden hier wünsche. Denn das ist wirklich nicht schön sowas.

• #6




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