Positiv denken

Ich bin zur zeit in Behandlung bei einem Manualltherapeuten wegen meiner HWS und ich muss sagen seit dem ich das mache fällt es mir um vieles leichter positiv zu denken er bearbeitet meine Triggerpunkte und scho geht es mir besser. Es liegt viel an den Nerven solch ein negatives Denken, lenke mich auch viel besser ab mit Musik duft und einer schönen warmen Wanne. Kenne auch die Punkte falls es mal nicht so gut geht wo ich da selbst was machen kann. Last euch mal eine manuelle thera verschreiben vom HA muss aber auch ein Therapeut machen der die Ausbildung dazu hat.
LG Sandra