Panikanfälle

Hallo ihr Lieben na wie geht's euch ? Mir im Moment nicht so gut. Habe immer wieder richtige Panikanfälle wo mein Herz schneller pocht und mein Darm drückt usw. aber ich kann gar nicht sagen wovor die Panik kennt ihr das auch so Phasenweise ohne ersichtlichen Grund ? LG

Zitat von Frozen93:

Habe immer wieder richtige Panikanfälle wo mein Herz schneller pocht und mein Darm drückt usw.

Ich würde das nicht als Panikanfall betrachten. So etwas habe ich auch häufiger. Das ist ganz "normale" Angst.