aliecinein1
- 155
- 24
- 99
Hey,
Ich muss mich mal wieder ausheulen….
Ich weiß garnicht wie ich anfangen soll …
Ich hatte beim aufwachen eine Panikattacke
Ich habe das Gefühl nicht richtig Atmen zu können bzw. Zu vergessen zu atmen ?
Auch immer wieder das Gefühl schlechter zu sehen.
Ich habe extreme Angst bewusstlos zu werden … umzukippen nicht gefunden zu werden etc. Und vor allem zu sterben
Ich kann mich auch nicht daran erinnern das ich mal bewusstlos war , und vielleicht ist die Angst wieder Unbegründet aber diese Angst lässt mich nicht los egal was ich mache
Ich habe 0,5 Tavor genommen (die nehme ich nur im Notfall) , jetzt habe ich wieder Angst das ich Nebenwirkungen bekomme …
Was für ein Teufelskreis .
Gestern ging es mir einigermaßen gut Stimmung war okay teilweise auch gut , keine Angst und Panik und heute absolutes Tief
Ich habe heute auch das Gefühl generell nicht ich zu sein .
Fühle mich wie im Traum…
Ich hatte echt einen kleinen Lichtblick das es endlich besser wird. Aber das ist heute wie ein Schlag ins Gesicht
Ich bin trotzdem stolz auf mich das ich das alles durchhalte irgendwie
Aber dennoch auch extrem traurig das man so gequält werden muss .
Ich bin körperlich sowie psychisch einfach erschöpft gerade aber ich möchte das nicht sein .
Ich denke innerlich habe ich noch so viele Baustellen , mit mir selber !
Das ist alles so ein Durcheinander
Ich fühle mich von mir selber gerade so verlassen
Ich muss mich mal wieder ausheulen….
Ich weiß garnicht wie ich anfangen soll …
Ich hatte beim aufwachen eine Panikattacke
Ich habe das Gefühl nicht richtig Atmen zu können bzw. Zu vergessen zu atmen ?
Auch immer wieder das Gefühl schlechter zu sehen.
Ich habe extreme Angst bewusstlos zu werden … umzukippen nicht gefunden zu werden etc. Und vor allem zu sterben
Ich kann mich auch nicht daran erinnern das ich mal bewusstlos war , und vielleicht ist die Angst wieder Unbegründet aber diese Angst lässt mich nicht los egal was ich mache
Ich habe 0,5 Tavor genommen (die nehme ich nur im Notfall) , jetzt habe ich wieder Angst das ich Nebenwirkungen bekomme …
Was für ein Teufelskreis .
Gestern ging es mir einigermaßen gut Stimmung war okay teilweise auch gut , keine Angst und Panik und heute absolutes Tief
Ich habe heute auch das Gefühl generell nicht ich zu sein .
Fühle mich wie im Traum…
Ich hatte echt einen kleinen Lichtblick das es endlich besser wird. Aber das ist heute wie ein Schlag ins Gesicht
Ich bin trotzdem stolz auf mich das ich das alles durchhalte irgendwie
Aber dennoch auch extrem traurig das man so gequält werden muss .
Ich bin körperlich sowie psychisch einfach erschöpft gerade aber ich möchte das nicht sein .
Ich denke innerlich habe ich noch so viele Baustellen , mit mir selber !
Das ist alles so ein Durcheinander
Ich fühle mich von mir selber gerade so verlassen
16.04.2023 09:11 • • 16.04.2023 #1
14 Antworten ↓
