Ist das okay oder nicht?

Hallo,

Ich bin ein Mädchen, bin 16 Jahre alt und kämpfe derzeit mit vielen verschiedenen Ängsten.

Eine davon ist es, zusammenzubrechen, weswegen es sehr schwer für mich ist, öffentliche Verkehrsmittel zu nutzen. Leider muss ich fünf mal die Woche den Bus nehmen, um in die Schule zu kommen.

Dieses Schuljahr fällt es mir zwar leichter (neuer Bus, immer ein fixer Platz, eher weniger Menschen) damit zu fahren als letztes Jahr, nur ist jetzt leider ein neues Problem aufgetaucht.

In der Stadt in der ich zur Schule gehe, ist die Schule die letzte Busstation, an der mein Bus vorbeikommt. Einige Stationen davor ist die Station Bahnhof bei welcher nun seit 2 Wochen jeden Morgen richtige Menschenmassen einsteigen (mind 30 Leute) und den ganzen Bus bis auf das letzte Eck ausfüllen. Ich bekomme da totale Platzangst und glaube, jede Sekunde umzukippen, der weitere Weg zur Schule ist von da an die Hölle.

Nun frage ich mich, ob es seltsam wäre, eine Freundin von mir, die in meine Klasse geht und eine Ortschaft von unserer Schule weit weg wohnt und jeden Morgen in die Schule geführt wird, zu fragen, ob ich da vielleicht auch mitfahren könnte. Mein Bus bleibt in ihrem Ort stehen, ich könnte also eventuell dort aussteigen, und dann dort zu ihr ins Auto einsteigen. Ist es okay, so etwas zu fragen? Ich glaube, würde ich in ihrem Ort leben, dürfte ich auch mit ihr in die Schule fahren, da das viele Leute, die im selben Ort wohnen und wo nicht jeder gefahren wird, tun.

Darf ich so etwas fragen? Es würde mir alles leichter machen, da ich zurzeit wirklich gar nicht mit diesem Bus fahren kann. Ich könnte ja eigentlich am Bahnhof aussteigen, weil der Bus dort so voll ist, nur leider sind der Bahnhof und meine Schule an den zwei Enden der Stadt, es würde also ziemlich lange dauern.

Ich freue mich auf euren Rat
Liebe Grüße

Wenn das eine Freundin ist, warum sollte es nicht ok sein zu fragen? Die müssten dich ja nichtmal abholen, ich seh da kein Problem

Wenn sie eine Freundin ist, ist es schon okay.

Zitat von fml:

Wenn das eine Freundin ist, warum sollte es nicht ok sein zu fragen? Die müssten dich ja nichtmal abholen, ich seh da kein Problem

Ich weiß nicht, ich war wohl nur etwas nervös zu fragen danke

Liebe barbara2605,

was Du hier mit dem Busfahren beschreibst ist meiner Meinung nach sehr weit von Deinem eigentlichen Problem entfernt.
Du wirst nicht ohnmächtig.
Was genau ist der Grund, dass Du Dich im Bus so unwohl fühlst?
Kannst Du das ehrlich beschreiben?

Ich glaube, wenn Du mit dem Auto mitfährst wird es nicht besser, sondern langfristig schlimmer werden.

Ich hoffe, Du lässt Dich schon psychologisch beraten. Falls nicht, suche Dir einen Psychologen,
mit dem Du herausfinden kannst, wie Du mit solchen Ängsten besser klar kommst.

Viele Grüße

Bernhard

Hallo Barbara,
ich habe mir deine Situation jetzt richtig vorgestellt. Es ist wirklich schlimm, was die Angst in uns auslösen kann. Die Angst macht aus uns regelrechteGefangene!

Trotzdem halte ich diese Notlösung nicht für richtig.
Denn das wäre zwar momentan leichter für dich, aber letztendlich nur eine Flucht als Ergebene.

Auch wenn man sich das nicht vorstellen kann, wäre es auf jeden Fall besser, sich der Angst zu stellen.
Denn die Flucht bestätigt der Angst sozusagen den Sieg!

Für dich eine momentane Erleichterung. Aber keinesfalls der Weg aus der Angst.
Meiner Meinung nach würde sich so die Angst verstärken, denn es gibt nicht in jeder Lebenslage eine Notlösung.

Ich würde mir für dich wünschen, dass du diese Situation durchgehst !
Jedesmal wenn Du diese Situation hinter dir hast, fühlst Du dich als Siegerin.
Du wirst merken, dir passiert nichts!

Irgendwann wird die Panik von alleine nachlassen.
Spätestens dann, wenn sie merkt, dass sie gegen deine Stärke nicht mehr ankommt!

Meiner Meinung nach ist durchgehen der richtige Weg der Angst Beine zu machen!

Alles Gute

Hallo Barbara

Ich stimme meinen Vorschreibern zu.
Wenn man sich erst mal in die Vermeidungshaltung begibt, kommt man schlecht wieder raus, und es verstärkt die Ängste um so mehr, wenn man dann wieder in diese Situation kommt.
Das zieht dann wieder weitere Kreise, als nächstes meidest Du vielleicht Menschenansammlungen usw.

Besser ist es wirklich, auch wenn es Dir schwer fällt, dagegen zu kämpfen, denn Du machst es Dir vielleicht einfach in dem Moment wo Du auf dass Auto ausweichst, aber was ist wenn sie mal nicht fahren können und Du hast dann noch mehr Angst weil Du dann wieder den Bus nehmen musst?

Ich weiss, es kostet Mut, aber glaube einfach an Dich dass Du es schaffst, Du bist noch so jung, lass Dich von der Angst nicht unterkriegen!

Ich wünsche Dir viel Kraft, Du wirst sehen,es wird besser werden

LG Angor