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M
@Hypochonder99 das schaffst du

• #28941

Vendetta1981
Zitat von mazda323:
Im Notfall kann ich auch meine Hausärztin anrufen die sagt auch das ist alles die Angst und hat mit dem organ Herz nix zu tun

Wenn doch alles in Ordnung ist, warum verschwendest du Gedanken daran? Du fragtest weiter hinten nach einen Tipp um aus der Misere herauszukommen:

Du hast in den letzten Monaten hier einiges an Tipps bekommen, aber du musst lernen, dass du diese Tipps bereits kennst und in einer Krisensituation nicht vergisst, dass du das alles schon zig Mal erlebt hast. Fokussiere dich darauf, was du weißt, was dir von anderen mit auf den Weg gegeben worden ist und dass es keineswegs neu ist, dass du Zweifel hast, obwohl du weißt, dass du es das letzte Mal ebenso überlebt hast wie jetzt.

Das ist so ziemlich die Quintessenz auf die alles hinausläuft. Du musst über dein angesammeltes Wissen in Angstsituationen verfügen können und dich so gut es geht nicht von Angstgedanken aus der Fassung bringen lassen.

• x 4 #28942

A


Herzneurose oder Anzeichen auf Herzinfarkt?

x 3

A
@mazda323 so doof es sich anhört einfach machen, laufe auch mit 170 durch die Gegend und lebe noch.
Mein neuer Arzt hat mir auch erklärt, da bei mir ja auch irgendwas mit dem Nervensystem nicht stimmt, dass das zwar sehr belastend ist, aber bei einem gesunden Herz nicht gefährlich. Es kann eigentlich rasen so viel es mag, Bluthochdruck wäre viel gefährlicher. Herzrasen erst, wenn du 20 Jahre am laufenden Band 180 haben würdest.
Bei mir versuchen wir es jetzt trotzdem bald mit einem leichten Betablocker, einfach für mein Wohlbefinden. Damit ich nicht bei jedem sch. auf 170 bin. 😃

• x 2 #28943

M
@Anonym99 ich nehme auch einen niedrig dosierten Betablocker...aber in panikspitzen muss ich manchmal tavor nehmen um wieder runterzukommen

• #28944

S
@Anonym99 das meinte mein Hausarzt auch zu mir mit meinem Nervensystem.

Hab gerade was vom Pulsdruck gelesen und bekomm wieder Panik, manchmal, vorallem nach Anstrengung, Treppe laufen ect ist der Wert zwischen dem oberen und unteren wert schon höher, zumindest was ich heute auf dem Messgerät sehe

• #28945

A
Zitat von mazda323:
@Anonym99 ich nehme auch einen niedrig dosierten Betablocker...aber in panikspitzen muss ich manchmal tavor nehmen um wieder runterzukommen

Ich kann jetzt nur für mich sprechen, aber ich sag dir ganz ehrlich, seitdem ich mir gesagt habe, dass es halt so ist und ich es nicht ändern kann, kommt es zwar immer noch vor, da ich es auch ohne Pa habe, aber es macht mir nicht mehr so große Angst. Klar belastet es, aber wenn du es akzeptierst ist alles viel einfacher.
Geh einfach nicht mit dem Gedanken ran "Ich habe Angst vor Herzrasen". Hast du schon mal richtig Sport betrieben und dich total verausgabt? Da kann man auch auf gute 160-200 kommen, je nach Alter und Sportart. Im Endeffekt tust du dir und deinem Körper damit was Gutes. Klar ne Pa tut nicht gut, aber passiert genauso wenig, wie beim Sport.

• x 1 #28946

A
Zitat von Sabrina9:
@Anonym99 das meinte mein Hausarzt auch zu mir mit meinem Nervensystem. Hab gerade was vom Pulsdruck gelesen und bekomm wieder Panik, manchmal, ...

Das ist nach Anstrengung aber normal, der Körper arbeitet ja 😅

• #28947

S
@Anonym99 hab gelesen das der Wert dazwischen unter 50 sein soll🙈 hatte eben einmal 146 zu 63 oder 73 und vorhin einmal 132 zu 62

• #28948

A
Zitat von Sabrina9:
@Anonym99 hab gelesen das der Wert dazwischen unter 50 sein soll🙈 hatte eben einmal 146 zu 63 oder 73 und vorhin einmal 132 zu 62

Meinst du den diastolischen Wert? Der wäre mit unter 50 niedrig. Meiner Erkenntnis nach, soll der die Hälfte vom systolischen Wert sein.

• #28949

Jericho
Zitat von Sabrina9:
@Anonym99 hab gelesen das der Wert dazwischen unter 50 sein soll🙈 hatte eben einmal 146 zu 63 oder 73 und vorhin einmal 132 zu 62

Der Wert soll in Ruhe unter 50 sein. Das bedeutet aber auch, dass du 5 bis 10 Minuten vor der Messung gesessen haben musst, dass du dich nicht stresst und dass der Wert des Pulsdrucks nicht dauern über 50 ist. Also nicht nur bei einer Messung.

• x 1 #28950

S
@Anonym99 die Differenz zwischen dem systolischen und diastolischen Blutdruck meinte ich, das ist wohl der Pulsdruck. Also dieses Blutdruck Messgerät heute verunsichert mich total, diese Schwankungen. Aber wenn es nicht in Ordnung ist, wird der Arzt es ja morgen sagen. Mein Puls ist jedenfalls etwas zu hoch, aber kann natürlich an der Schwangerschaft liegen da ist der Puls ja höher wegen der erhöhten Blutmenge.

• #28951

S
@Jericho okay danke, das beruhigt mich etwas. Wusste auch nicht das es wichtig ist wie hoch der Wert ist. Ich wollte aufhören sowas zu lesen

• #28952

Matze1983
moin ihr lieben wie geht es euch heute?

• #28953

miheda
Kennt sich jemand mit Tromcardin Complex aus und wofür die einzelnen Inhaltsstoffe gut sind ?

• #28954

A
Zitat von miheda:
Kennt sich jemand mit Tromcardin Complex aus und wofür die einzelnen Inhaltsstoffe gut sind ?

Genau auskennen tu ich mich nicht, hab es aber ne Zeit lang genommen. Fand es okay, nehme jetzt Magium K Forte, morgens und abends jeweils drei Stück. Die finde ich persönlich besser. 😊

• #28955

miheda
Ich nehme 3 Tromcardin täglich. Ich habe beobachtet, wenn ich ein paar Tage nur 2 Stück nehme, kommen die Stolperer vermehrt zurück

• #28956

Moon2
Ich nehme morgens 2 und abends 1. wenn ich sie mal vergesse, oder mich nicht dran halte, werden die Extrasystolen auch bei mir mehr.

• x 1 #28957

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miheda
Zitat von Moon2:
Ich nehme morgens 2 und abends 1. wenn ich sie mal vergesse, oder mich nicht dran halte, werden die Extrasystolen auch bei mir mehr.

Hast du eine Vermutung womit das zusammen hängt ? Muss ja ein Mangel an irgendwas sein dann

• #28958

Moon2
@miheda also meine Blutwerte sind alle super……komplett verschwunden sind sie dadurch aber nicht. Habe sie trotzdem täglich

• #28959

TheViper
@Moon2 was hast du täglich, meinst du extrasystolen?

• #28960

A


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