Habe ich panikattacke? Bitte um Hilfe !

Hallo Leute ich bin neu hier deshalb brauche euer rat...
Vor 2 zwei jahren hatte ich Herz Rasen und stolpern gehabt. In der selben nacht war ich in zwei verschiedenen Krankenhaus gewesen in der Notfall Ambulanz. Komplett checkup alles in Ordnung. Dann irgendwann hatte ich wieder Ruhe ging von selbst weg .? Ich habe auch keine Medikamente genommen dagegen.

Seit vorgestern fing das ganze wieder an herzstolpern Schwindel Übelkeit Unruhe zittern nackenschmerzen und druck im Kopf usw...!War wieder in Notfallambulanz...wieder checkup ( EKG in ordnung Blut Ergebnisse wunderbar nur Blutdruck war bisschen hoch 149-86 kann eventuell von Attacken kommen?
Dann haben die mir Neurexan verschrieben.

Tschüss wieder nach Hause. ..Ich sei Kern gesund

Und gestern war ich beim Hausarzt hörte mir Herz ab sagte Sinus hätte ich und Herzstolpern sei davon ist harmlos kein Grund zur Panik Blutdruck ist auch in ordnung sei alles physisch ich soll mich für was anderes konzentrieren dann schrieb er mir Betalocker Bisoprolol 2,5 mg 30 Tabletten an .Obwohl ich habe die Tablette noch nicht genommen! Weil ich neurexan nehme.

Seit gestern konnte ich nicht schlafen wegen Unruhe mittlerweile ist 24 Std vergangen ohne schlaf!dann habe ich geduscht warm und kalt evtll. Hilft das?.Dann wieder ins Bett endlich 5 Std konnte ich schlafen.So jetzt bin ich hier und am schreiben habe ich panikattacke oder nicht heute habe ich 2 mal neurexan genommen soll ich die Betalocker auch zusätzlich nehmen.? Was kann ich noch machen oder was hilft weiter?
Brauche jemanden zum reden?!


Gruß
Leonidas

Hey,

also ich kann dir nicht sagen, ob du Panikattacken hast oder nicht, aber auf jeden Fall ist es gut möglich! Wenn du bereits untersucht wurdest und alles in Ordnung war, ist es sogar auch relativ wahrscheinlich. Die Angst kann ALLES, wirklich alles, an Symptomen auslösen, besonders Unruhe, Herzrasen und solche Geschichten, von denen du schreibst. Ich habe ständig Panikattacken und tausend verschiedene Symptome, bin mir jedes Mal wieder sicher, dass so etwas nicht von der Psyche kommen kann. Kann es aber, wie ich dann jedes Mal wieder merke...
Ich würde vielleicht an deiner Stelle mal zum Hausarzt gehen und mit dem darüber reden. Vielleicht könnt ihr so was abmachen, wie, dass du nochmal gründlich abgecheckt wirst und ihr euch, wenn da nichts gefunden wird, einen Plan überlegt, mit der Panik umzugehen, vielleicht Therapie oder mal die Betablocker testen oder was auch immer
Ansonsten versuch, dich ein bisschen zu entspannen, dich nicht verrückt zu machen und irgendwas zu tun, was dir gut tut
Liebe Grüße