Extrasolen nach den Sport?

Ich hab mich überwunden Sport zu machen, jedoch bekam ich nach dem Sport extrasolen und herzstolpern. Ich hatte auch währen dem Sport mal Herzstolpern gehabt. Mein Artz meint mein herz wäre gesund, war auch beim kardiologen ohne Befund. Ich kenne ja die extrasolen in ruhe, die wären ja harmlos, aber sind extrasolen auch beim Sport harmlos?
Ich denk zu viel nach, findet ihr es normal? Habt ihr auch Extrasolen beim Sport oder nach dem Sport, wie ist eure Erfahrung mit dem Sport bei Panikattaken und Angst. Kann man auch bei sport wegen angst extrasolen bekommen?

Du kannst auch beim Sport die Auswirkung des Adrenalin bei Angst spüren. Angst = Adrenalin.

Ich hatte meine Panikattacken wo ich noch aufn Dorf spielte häufig.
Bei mir kam das mit Erfolgdruck einher. Ich musste gewinnen, weil das jeder von mir erwartete.
Da war ja auch was dran da ich zeitweilen 2 Klassen besser war als die anderen.
Durch Erfolgsdruck und den üblichen Tagesstress kam das halt in den Phasen raus
wo ich mich A erholen musste, oder B Leistung zeigen musste.
Seit dem ich meine Frau habe ist beim Sport aber weitgehend alles in Ordnung.
Zumindest bei Punktspielen.
Beim training kommt es schon hin und wieder vor das ich eine PA bekomme.
Helfen kann mir da keiner. Ich versuche das aufzusitzen oder pfeif mir ne viertel Tavor rein.
Je nach dem wie schlimm es ist.