Atmungsblockade

Hallo Ihr Lieben,

undzwar möchte ich kurz mein Problem schildern.

Seit drei Tagen habe ich beim atmen wie eine Blockade. Ich kann immer nur bis zu einem gewissen Punkt durchatmen, dann ist es wie zu und das gibt mir ein total bekemmendes Gefüh. Hatte sowas schonmal aber nicht über mehere Tage habt ihr vielleicht eine Idee, wie dies wieder weggehen könnte?

Ich hab da kein bock drauf -.- !