Atemnot/Schluckblockade

Hi,
heute Nacht hatte ich was ganz komisches, zum ersten Mal, und wollte daher mal schauen ob es nicht jemanden gibt, der mir sagen kann woher sowas rührt.

Ich hab mich zum schlafen hingelegt und auf die Seite gedreht. Ich denke ich war noch nicht eingeschlafen, vielleicht gerade am einschlafen, da bin ich ruckartig wach geworden, weil ich plötzlich keine Luft mehr bekommen habe. Ich kenne es, dass ich manchmal gefühlt schlechter Luft bekomme, aber so gar keine Luft bekommen? Das war mir neu. Ich konnte auch gar nicht schlucken und mein Hals und Mund waren total trocken. Hatte natürlich richtige Panik. Der Spuk war nach 5 Sekunden auch wieder vorbei, aber das war nicht schön.
heute habe ich den ganzen Tag über schon wieder als das Gefühl nicht richtig schlucken zu können und schlechter Luft zu bekommen (bei beidem weiss ich, dass es sich nur so anfühlt. ).

Kennt das jemand von Euch?

Viele Grüsse

Ich hab jetzt schon schiss nachher schlafen zu gehen 🙄
Das war so ein ekelhaftes Gefühl, als wäre mein Hals einfach zu und ich konnte weder atmen noch schlucken. Das will ich net nochmal 😵‍💫

Das mache ich