Akute panik - Todesangst

hi liebe leute,
ich bekomme gerade wieder einen panikanfall bzw deute ich das narürlich nicht so...
gestern abend ging es los mit schlimmen kopfschmerzen.bin dann ins bett gegangen und morgens mit winseitigen kopf und nackenschmerzen aufgewacht.
diese halten schon den ganzen tag an und mittlerweile zieht es wieder überall,so das mir auch leixht schwindelig ist num bekomm ich panik,das ich einen schlaganfall erleiden werde bzw merke ixh unruhe zustände...
mir geht es einfach nur
dazu rauche ich wie ein schlot
soll ich doch noch gleich ins krankenhaus gehen?
danke für eure hilfe...
lg ricci