Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑
Hits
Antworten
Letzter Beitrag
Guten Abend zusammen, ich leide an sehr starken Herzstolpern und auch anderen Psychosomatischen Symptomen. Ich bin von oben bis unten auf den Kopf gestellt wurden und man hat...
1303
8
Ihr könnt es mir glauben.. der einzige Grund für all diese Ängste ist die Abwesenheit von Liebe. Einfach der Zustand, den man hat wenn man liebt oder geliebt wird (läuft...
3346
14
hallo! ich wollte euch mal fragen womit und wie ihr angefangen habt euch zu konfrontieren um eure ängste zu überwinden? was waren oder sind eure etappenziele? habt ihr euch ein...
4952
25
huhu ihr lieben *gerade ziemlich bleich um die nase bin* ich habe mir wieder mal ein paar konfrontations-bilder und -videos reingezogen. vorher sogar eine kleinigkeit gegessen....
1823
8
Hallo zusammen. Ich melde mich mal wieder nach einer langen Zeit zurück! Ich grüße euch. Ich wollte mal fragen , ob bei euch Konfrontationen mit den Ängsten gut geklappt...
818
3
Hallo, ich bin seit kurzem in diesem Forum und hab schon viele interessante dinge gelesen. Ich leide seit etwas über 3 Jahren an Agoraphobie und bin seit 2 1/2 Monaten in...
2953
22
Hallo an all wi ght s euch? Mir gehts zwar gut aber ich habe einfach Schwierigkeitn was das Thema Konfrontation und Angst angeht. Ich weis es gehört zusammen, täglich...
2261
4
Hallo! Seit ein paar Tagen bemerke ich immer wieder, dass meine Kiefermuskulatur total angespannt ist. Ich habe das seit einiger Zeit immer öfter, manchmal bleibt es fast den...
2212
3
Hallo ihr lieben nun mal wieder paar zeilen von mir. Ich mach ja meine Therapie und morgen ist Konfrontation mit strassenbahn fahren und von meinen sicheren ort weiter weg....
1778
8
Hi zusammen, ich hab ein riesiges PRoblem. Am Freitag soll ich operiert werden (trotz panischer Angst), weil ich mich konfrontieren muss mit meinen Ängsten. Ich dachte, das wäre...
1609
5
Hallo zusammen, ich war lange nicht mehr da. Ich habe eine Frage an euch. Ich habe mich heute mit etwas konfrontiert. Ich bin zu einem Kumpel nach Hause gefahren, und saßen 3...
1541
3
Hallo, einige haben vielleicht gelesen das ich vor kurzem vor der Aufgabe stand alleine Zug zu fahren und es leider nicht geschafft habe. Nun ist morgen ein großer Tag für...
1372
6
Nabend, ich 21, habe seit Januar 2013 Panik/Agoraphobie, welche mich wirklich sehr Einschränkte im Leben, ich wollte niemals mich mit Medikamenten zu Pumpen, und wollte alles...
1143
6
Beinhaltet eine verhaltenstherapie eigentlich immer Konfrontationen, ich meine manche Dinge kann man ja gar nciht nachstellen oder so, als Bsp, wenn ich Angst vor einem...
1110
8
Hallöchen, ich habe heute was vor. Ich möchte mich ins Auto setzen und wieder Auto fahren. Ich bin das letzte mal im August Auto gefahren und hatte eine Panikattacke, seitdem...
597
2
Hallo zusammen, Habe zur Zeit immer wieder mal eine Art Sekundenschwindel, wirklich schwer zu beschreiben. Das Gefühl umzukippen. Hält nur ganz kurz an und dann ist wieder...
1364
2
Hallo Ihr Lieben, Ich habe schon in einem anderen Thema mein Problem geschrieben. Jetzt wollte ich mal fragen wer das von euch kennt oder damit gerade zu Kämpfe hat. Kurz zum...
5242
37
Hallo, wollte fragen ob es jemandem in Sachen Konfrontation bzw. Angst ähnlich geht. Habe die Panikattacken jetzt schon relativ lange und konfrontiere meine ch auch immer wieder...
2957
19
Hallo zusammen, ich bin 35 Jahre alt und leide seit 2,5 Jahren an einer generalisierten Angststörung mit Herzneurose. Begonnen hat es mit meinem Flug allein nach Australien und...
2088
8
Hallo! Ich bin gebürtiger Leipziger und wohne nun seit Juli letzten Jahres in Niedersachsen in einem Dorf nahe der Kleinstadt Stade. Ich bin für eine lukrative Ausbildung...
1231
2
Guten Tag, morgen möchte ich meine Freundin mal überraschen und mit ihr gemeinsam nach Hannover fahren, dies mit dem Regionalexpress welcher 20 Minuten fährt, mit einem...
1229
6
Guten Tag. Gestern abend wollte ein Kollege unbedingt ins Kino mit mir. Da hier abends nix lief wo wir wohnen hieß es wir fahren in die nächst gelegende Großstadt. Dort...
1139
3
Hallo zusammen, aufgrund des positiven gestrigen Themenchats möchte ich es nun doch mit einem Thread probieren.
9270
166
Guten Abend, Ich möchte hiermit gerne einen neuen Weg probieren, der mir vielleicht bei meinem Problem helfen kann, da mich meine Grübelei schön langsam innerlich...
8369
82
Als ich noch ein Kind war fing es schon an, dass sich über meine ruhige Art beschwert wurde. Meine Mutter forderte mich früher des öfteren im Auto auf, dass ich doch was...
7418
35
hey, ich habe im forum gesucht ob da schon ein thread besteht, aber so schnell keinen gefunden. ich habe seit 5 jahren PAs mal mehr mal weniger. so weit so gut. normalerweise...
3797
49
Hallo. Ich hatte, als ich mich hier anmeldete, eine sehr schwere Zeit. Ich habe dann Abstand zu euch genommen - möchte dennoch allen danken, die damals für mich da waren und...
2413
7
Hi, eine meiner zentralen SP-Baustellen ist meine sehr ausgeprägte Angst und Überforderung mit selbstbewussten und/oder (für mich) attraktiven Frauen. Das geht mittlerweile...
9636
116
Hey ihr Lieben, welche Erfahrung habt ihr damit gemacht, euch mit der Panik zu konfrontieren? Verhaltenstherapeuten schwören drauf... aber ist es wirklich so toll die...
3639
19
Hallo zusammen Ich würde gerne eure Erfahrungen zur Konfrontation mit euren sozialen Ängsten hören. Eine meiner Baustellen ist das Teilnehmen an Sitzungen (beruflich). Nun...
2768
19
hi leute ich hab da mal ne frage und versuche mich kurz zu fassen ich bin seit 4 jahren im club. panickattacken cardiophobie und deswegen auch die agoraph. in dieser kruzen zeit...
2482
6
Guten Abend, ich leide leider auch an Panikattacken. Nun ist bei mir aber so, dass ich trotz Panikattacken weiterhin alles mache( zur Arbeit gehen, einkaufen, Auto/ Zug fahren...
2351
2
Hallo zusammen Ja der Titel lässt es schon erahnen. Ich habe seit einigen Jahren mit Panikattacken und Angst(-schwindel) zu tun. Mittlerweile hat es sich schon gebessert, ich...
2018
5
Hallo liebes forum, ich bin neu hier und hoffe, mir von euch rat holen zu können. Aus diesem Grunde beginne ich mal mit meiner ganz persönlichen Geschichte: Ich bin vor...
2526
16
Hallo ihr lieben, ich bin wahnsinnig froh so ein Forum gefunden zu haben und mir mal den Frust von der Seele reden zu können. Zu mir, ich bin 22 Jahre alt und eigentlich ein...
1529
8
Meine Psyche hat sich jetzt wohlmal was Neues einfallen lassen: anstatt mit starkem Herzrasen oder gar Panikattacken auf angstbesetzte Situationen zu reagieren, fährt mein...
1156
4
Hallo Ich leide unter Emetophobie seit meiner Kindheit. Bis vor einigen Monaten wusste ich nicht mal, dass es sich dabei um eine spezifische Phobie handelt und habe deswegen auch...
23947
28
Hey Leute! 8 Stunden noch, dann bin ich fertig mit meiner Therapie. Mir geht es viel besser. Die einzigen Ängste/ Probleme die ich eigentlich noch hab, die mich wirklich...
7676
30
mir geht grad durch den kopf, dass es doch von den psychologen heisst, durch konfrontation kommt die oanik, und wenn man sich dieser stellt lässt diese nach.....komisch....bei...
6550
12
Hallo liebe Leidensgenossen, nachdem sich während meiner Verhaltenstherapie herausgestellt hat, dass sich hinter meiner Panikstörung eigentlich eine Emetophobie verbirgt,...
6497
10