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Bin jetzt stationär in einer Klinik. Hab mich selbst einweisen lassen mit Hilfe der Spdi. Bekomm com Arzt Citalopram (kp was das ist)da die Nebenwirkungen von Sertralin zu stark...
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Leute,ich bin so aufgeregt. Werde am 10.05. in der psychosomatischen Klinik aufgenommen,hab da lange für gekämpft. Aber jetzt,wo es vor der Tür steht,bin ich ganz schön...
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Habe vorhin meinen Hund gestreichelt am Fell und danach eine Schüssel angefasst wo essen drin war. Könnten Bakterien ins Essen „wandern“ oder Wurmeier ins Essen...
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Nabend, ich 21, habe seit Januar 2013 Panik/Agoraphobie, welche mich wirklich sehr Einschränkte im Leben, ich wollte niemals mich mit Medikamenten zu Pumpen, und wollte alles...
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Hallo zusammen Ich hab gerade autogenes Training gemacht empfohlen von einem Therapeut. Aber ich habe jetzt noch mehr Angst . gibt es sowas? Bin jetzt voll auf Deppresiv. .Ich hab...
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Ich habe Autogenes Training nach einem Buch von Lindenmann gelernt und er schreibt, dass "Spüren der Schwere … die wichtigste Übung des AT ist" (sieh - Autogenes...
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Ich freue mich, dass ich schon seit Jahren dranbleibe, Autogenes Training täglich zu machen, später kam dann Yogaübungen hinzu und seit ein paar Tagen habe ich es...
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Hallo, mache mir gerade gedanken darüber, was besser ist bei Panikattacken, Ängsten, Herzklopfen, Schwindel..... Autogenes Training oder prgressive Muskelentspannung Wie sind...
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Hi! Ich hab da mal ne Frage: Mein Arzt meinte, wenn man viel Sport treibt, am besten sowas wie joggen oder intensiv Fahrrad fahren, oder wenn man autogenes Training macht, dasss...
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Hallo! Weiß jemand etwas über die Folgen wenn man ein Berufliches Training (berufliche Reha) abbricht? Ich beziehe ALGII und bekomme das auch während der Maßnahme weiter...
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Hallo würde gerne mal wissen, ob das autogene Training bei Angst wirklich hilft oder es verschlimmert? Habe jetz schon verschiedene Sachen darüber gelesen. Kann jemand...
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Hallo zusammen, ich wollte mal kurz fragen, ob ihr Tipps für eine gute CD hab mit der man zu Hause autogenes Training machen kann. Die CD soll für meine Tochter sein, die kurz...
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